Триатлон сезон 2020

Поднимаем планку)

Результаты сезона 2020:

1. FTP - 217 Вт; ПАНО - 165 уд/мин (02.01.2020) https://smartprogress.do/post/4007068
2. FTP - 263 Вт; ПАНО - 165 уд/мин (15.02.2020) https://smartprogress.do/post/4053694
3. Бег трейл полумарафон "Обгоняя ветер" Пермь: 02:03:27 (01.03.2020)
4. FTP - 255 Вт; ПАНО - 167 уд/мин (04.04.2020) https://smartprogress.do/post/4164853
5. FTP - 252 Вт; ПАНО - 162 уд/мин (16.05.2020) https://smartprogress.do/post/4164862
6. Триатлон IronStar KALININGRAD 113: 5:24:55 (Бег 00:24'01; Вело 02:49'51; Бег 02:07'14)
7. Триатлон спринт Кама: 1:22'51 (Плавание 0:15'42; Т1 0:01'25; Вело 0:40'05; Т2 0:00'43.0; Бег 0:24'55)
8. Пермский международный марафон: 04:43'34

Результаты сезона 2019:

1. Бег трейл полумарафон "Обгоняя ветер" Пермь: 02:04:07 (10.03.2019)
2. Полумарафон (20.15 км) "Гонцы весны" Екатеринбург: 01:50:11 (06.04.2019)
3. Велосипед Бревет 200 км: 9:43'55 (в движении 8:56'16) 05.05.2019
4. Полумарафон (20.57 км) "Забег РФ" Пермь: 01:52:33 (19.05.2019)
5. Велосипед Бревет 200 км: 9:16'31 (в движении 8:28'06) 22.06.2019
6. Триатлон Iron Half Doussoard: 05:59:45 (Плавание 0:42'59; Вело 3:15'07; Бег 2:01'40)
7. Триатлон спринт Кама: 1:21'44 (Плавание 0:16'37; Т1 0:01'54; Вело 0:40'11; Т2 0:00'46.0; Бег 0:22'17)
8. Самостоятельный марафон: 04:30'04
9. Пермский международный марафон: 04:54'29
10. Триатлон IronStar Sochi 226: 13:56:41 (Плавание 01:26'54; Вело 06:39'31; Бег 05:35'04)

Результаты сезона 2018:

1. Велосипед Бревет 200 км: 10:09'49 (в движении 8:41'27)
2. Велосипед Бревет 300 км: 14:18'10 (в движении 12:20'18)
3. Триатлон спринт TRIKOVO: 1:25'40 (Плавание 0:11'41; Т1 0:02'44; Вело 0:39'50; Т2 0:01'09.0; Бег 0:30'18)
4. Триатлон олимпийка Воткинск: 2:47'41 (Плавание 0:31'49; Т1 0:01'34; Вело 1:18'59; Т2 0:01'15.0; Бег 0:54'04)
5. Триатлон 113 Казань: 06:16:12 (Плавание 0:44'02; Т1 0:06'09; Вело 2:56'39; Т2 0:02'24; Бег 2:26'58)
6. Бег полумарафон Пермь: 01:53:02
7. FTP - 241 Вт; ПАНО - 165 уд/мин (15.12.2018) https://smartprogress.do/post/3344123