1

Step 1

Урок 1

2

Step 2

Урок 2

3

Step 3

Урок 3

4

Step 4

4 урок

5

Step 5

5 урок

6

Step 6

6 урок

7

Step 7

7 урок

8

Step 8

8 урок

9

Step 9

9 урок

1

Step 1

Урок 1

2

Step 2

Урок 2

3

Step 3

Урок 3

4

Step 4

4 урок

5

Step 5

5 урок

6

Step 6

6 урок

7

Step 7

7 урок

8

Step 8

8 урок

9

Step 9

9 урок

29 September 2018 31 December 2018
Goal completed 19 December 2018
General

Тренинг "Порядок в голове"

Приобрела запись курса "Порядок в голове". Очень актуально в рамках моей 100-дневки.

 Goal Accomplishment Criteria

выполнены все задания тренинга

 Personal resources

время, записи, интернет, желание

 Goal ecological compatibility

постараюсь никому не мешать и никого не доставать

  1. Урок 1

    ЦЕННОСТИ. ПЕРВЫЕ ШАГИ

    • Внутренняя карта: как устроена наша личность?
    • Внутренний стержень и знакомство с ценностями
    • Отделение ценностей от желаний и долженствований

    В результате вы:

    • Узнаете, как устроено ваше внутреннее пространство
    • Осознаете, что вам навязано обществом и близкими, а что является действительно важным лично для вас
  2. Урок 2

    ЦЕННОСТИ. ГЛУБИННАЯ ПРОРАБОТКА

    • Глубинная работа с ценностями через образы и архетипы
    • Анализ ценностей в разных сферах вашей жизни
    • Выявление сильных и слабых ценностей и приоритетных сфер жизни

    В результате вы:

    • Выявите собственные ценности
    • Осознаете, в каких сферах ценности присутствуют в хорошей концентрации, а в каких — слабо
  3. Урок 3

    ЦЕННОСТИ. УКРЕПЛЕНИЕ

    • Определение, какие ценности зрелые, какие развиты средне или находятся в зачаточном состоянии
    • Установление контакта с ценностями
    • Планирование укрепления и усиления слабых ценностей

    В результате вы:

    • Войдете в более тесный контакт с ценностями, прочувствуете, как они ощущаются
    • Увидите, как проявляются в жизни ваши сильные ценности
    • Напишете собственную программу развития слабых ценностей
  4. 4 урок

    ЦЕЛОСТНОСТЬ ЛИЧНОСТИ. ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК. ДИАГНОСТИКА

    • Определение границ детского и взрослого поведения
    • Установление контакта с внутренним ребенком
    • Оценка состояния, в котором находится внутренний ребенок

    В результате вы:

    • Познакомитесь с источником внутренней мотивации
    • Узнаете, в каком состоянии находится ваш внутренний ребенок
    • Увидите свои стандартные стратегии поведения и тактику принятия решений
  5. 5 урок

    ЦЕЛОСТНОСТЬ ЛИЧНОСТИ. ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК. ТРАНСФОРМАЦИЯ

    • Реанимация внутреннего ребенка
    • Обнаружение зажимов и точек радости внутренней девочки
    • Мечты и желания. Чего на самом деле вы хотите?

    В результате вы:

    • Научитесь слушать себя и свои желания
    • Осознаете, как управлять своим состоянием, как выводить себя из депрессий
    • Зарядитесь энергией, почувствуете себя счастливой
  6. 6 урок

    ЦЕЛОСТНОСТЬ ЛИЧНОСТИ. ВНУТРЕННИЙ ПОДРОСТОК. ДИАГНОСТИКА

    • Знакомство с темой «Ранги»
    • Оценка состояния внутреннего подростка — здоровый у него ранговый инстинкт или пораненный
    • Определим, насколько легко вам ставить цели и достаточно ли в вашей жизни здоровых побед
    • Отличие поражений от неудач, умение легко их проходить

    В результате вы:

    • Осознаете масштаб своих амбиций
    • Поймете, что вам мешает выйти на новый уровень достижений
    • Станете относиться со здоровым пофигизмом к мнению окружающих
  7. 7 урок

    ЦЕЛОСТНОСТЬ ЛИЧНОСТИ. ВНУТРЕННИЙ ПОДРОСТОК. ТРАНСФОРМАЦИЯ

    • Установление границ
    • Управление собой и ситуацией в момент рангового вызова или конфликта

    В результате вы:

    • Поймете, как отстаивать свое мнение со «сложными» людьми
    • Утвердитесь в своих ценностях и выбранном пути
  8. 8 урок

    ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. ПОИСК СВОЕЙ КЛЮЧЕВОЙ ФУНКЦИИ

    • Что такое ключевая функция и в чем ее отличие от предсказаний
    • Подробный перекрестный анализ всех своих знаний и умений
    • Авторское упражнение на выявление ключевой функции через подсознание

    В результате вы:

    • Увидите, в какой сфере и с помощью какого вида деятельности вы можете реализовывать свое предназначение.
  9. 9 урок

    ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. ВАША ФОРМУЛА

    • Наемник, фрилансер, предприниматель, инвестор — какая роль для вас эффективнее на данный момент
    • Определение оптимального для вас типа реализации
    • Несколько вариантов специальностей, которые вам подойдут

    В результате вы:

    • Вы лично поймете, чем хочется и важно заниматься в жизни
    • Поймете, как и где эффективнее всего можно себя реализовать
    • Увидите перспективу развития
    • Испытаете восторг и облегчение от того, что нашли свое предназначение
  • 1221
  • 29 September 2018, 11:40
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?