МИФ "Здоровые привычки"
Курс для тех, кто хочет сделать зжоровые привычки частью своей жизни.
Критерий завершения
Закончить 7 уроков.
-
Как спорт влияет на мозг
-
Подкаст 1
-
-
Гармония, здоровье и антистресс
Задание. Начнем освобождать место для положительной энергии в доме — избавимся от бесполезных и нелюбимых вещей. Поставьте таймер на 15 минут, возьмите большой пакет и соберите в него 21 предмет. Свой улов отправляйте прямиком в мусоропровод.
-
Подкаст 2
-
-
Отбой
-
Подкаст 3
-
-
Режим "здесь и сейчас"
-
Подкаст 4
-
-
Режим питания
-
Подкаст 5
-
-
Биохакинг мозга
-
Подкаст 6
-
-
Гордость
-
Подкаст 7
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
