Общая
Полноценное восстановление ума и организма
Завести привычку вставать рано и эффективно использовать утреннее время.
Критерий завершения
7 или меньшее достаточное количество часов качественного сна в день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
