Личностный рост
Я начну вести жизнь в режиме полифазного сна "Tesla". И питаться по системе Пг 20:4
Режим дня
- Сплю с 2:00 до 4:00 и с 16:40 до 17:00
- Ем с 20:00 до 00:00
Критерий завершения
Перейти на полифазный сон.
Личные ресурсы
Время, мотивация.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
