Особистісний ріст
Я начну вести жизнь в режиме полифазного сна "Tesla". И питаться по системе Пг 20:4
Режим дня
- Сплю с 2:00 до 4:00 и с 16:40 до 17:00
- Ем с 20:00 до 00:00
Критерій завершення
Перейти на полифазный сон.
Особисті ресурси
Время, мотивация.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
