1

Этап 1

10 дней растяжки

17 октября—26 октября

2

Этап 2

20 дней растяжки

27 октября—03 ноября

3

Этап 3

30 дней растяжки

05 ноября—14 ноября

4

Этап 4

40 дней растяжки

15 ноября—24 ноября

5

Этап 5

50 дней растяжки

25 ноября—04 декабря

6

Этап 6

60 дней растяжки

05 декабря—14 декабря

7

Этап 7

70 дней растяжки

15 декабря—24 декабря

8

Этап 8

75 дней растяжки

25 декабря—29 декабря

1

Этап 1

10 дней растяжки

17 октября—26 октября

2

Этап 2

20 дней растяжки

27 октября—03 ноября

3

Этап 3

30 дней растяжки

05 ноября—14 ноября

4

Этап 4

40 дней растяжки

15 ноября—24 ноября

5

Этап 5

50 дней растяжки

25 ноября—04 декабря

6

Этап 6

60 дней растяжки

05 декабря—14 декабря

7

Этап 7

70 дней растяжки

15 декабря—24 декабря

8

Этап 8

75 дней растяжки

25 декабря—29 декабря

17 октября 2018 29 декабря 2018
Цель просрочена на 1917 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 5 лет 5 месяцев 11 дней

Общая

Шпагат

Говорят, что все возможно, было бы желание. Что ж, проверим :) Если буду каждый день усердно тянуться, получится ли сесть на шпагат?

Заниматься буду на выбор:

- на занятиях по йоге;

- на занятиях по streching;

- самостоятельно по программе ютюб-экспертов (например, этой):

 Критерий завершения

Сесть на шпагат

 Личные ресурсы

Сила воли.

  1. 10 дней растяжки

  2. 20 дней растяжки

  3. 30 дней растяжки

  4. 40 дней растяжки

  5. 50 дней растяжки

  6. 60 дней растяжки

  7. 70 дней растяжки

  8. 75 дней растяжки

  • 719
  • 17 октября 2018, 14:41
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?