1

Step 1

50

2

Step 2

100

3

Step 3

200

4

Step 4

300

5

Step 5

400

6

Step 6

500

1

Step 1

50

2

Step 2

100

3

Step 3

200

4

Step 4

300

5

Step 5

400

6

Step 6

500

21 October 2018
Goal completed 24 February 2021

Goal author

Health

Танцы каждый день. Групповая цель!

Мы забыли как танцевали, когда были детьми. Просто слушали музыку, впитывали ее настроение. Она вела нас. Мы трясли руками, попой, смеялись улыбались , прыгали.

Надо восстановить и раскрутить ощущение радости.

Потанцевали, ставьте плюс!

Можно одним в наушниках, можно всей семьей))

«Танец — самое возвышенное, самое трогательное и прекрасное из искусств, потому что это не просто выражение или отвлечение от жизни, это сама жизнь», — сказал однажды английский психолог и врач Хэвлок Эллис. И с этим сложно не согласиться. Многие знают, что танцы — это интересное и полезное хобби. Однако не у всех хватает мотивации и времени попробовать самому. А ведь любые танцы положительно влияют на наш организм, причем неважно, в каком возрасте вы начнете!

Уже после первого занятия танцами у человека улучшается психоэмоциональное состояние. Во время танцев в организме вырабатываются эндорфины — гормоны счастья, которые положительно влияют на психологическое состояние человека. Вы сразу же почувствуете прилив сил!

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/8-izmenenij-kotorye-proizojdut-s-vashim-organizmom-esli-vy-zajmetes-tancami-pryamo-sejchas-1723065/ © AdMe.ru

 Goal Accomplishment Criteria

500 танцев на всех)

  1. 50

  2. 100

  3. 200

  4. 300

  5. 400

  6. 500

  • 1653
  • 21 October 2018, 08:33
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?