3

Etapa 3

Утренняя и вечерняя рутина

10

Etapa 10

Пространство

12

Etapa 12

Привычка регулярно протировать пыль и пылесосить

13

Etapa 13

Продать ненужные вещи и книги

14

Etapa 14

Перестать опаздывать

15

Etapa 15

Быть здоровой

16

Etapa 16

Питание

17

Etapa 17

Стиль

18

Etapa 18

Плейлист

19

Etapa 19

Инфопространство

3

Etapa 3

Утренняя и вечерняя рутина

10

Etapa 10

Пространство

12

Etapa 12

Привычка регулярно протировать пыль и пылесосить

13

Etapa 13

Продать ненужные вещи и книги

14

Etapa 14

Перестать опаздывать

15

Etapa 15

Быть здоровой

16

Etapa 16

Питание

17

Etapa 17

Стиль

18

Etapa 18

Плейлист

19

Etapa 19

Инфопространство

21 octubre 2018
Objetivo completado 26 julio 2019

Autor del objetivo

Ariona

Rusia, Севастополь

General

Порядок вокруг и внутри

Мне нужна перезагрузка. Чистота и спокойствие вокруг и в голове. Хочется стереть все со своей жизни и только потом заново нанизывать то, что надо. Я давно хочу сделать расхламоение в комнате, но не дохожу до этого. Поэтому начинаю по 20 минут в день уделять этому внимание - я могу разбирать вещи, чистить папки в компе, удалять ненужные фото и перебирать ящики, главное делать каждый день маленькие шаги. Я верю, что это приведет к моему внутреннему спокойствию.

  1. Утренняя и вечерняя рутина

    Сюда входит растяжка, стакан заточенного льна, медитация, уборка

  2. Пространство

    1. Шкаф

    2. Стол

    3. Комод

  3. Привычка регулярно протировать пыль и пылесосить

  4. Продать ненужные вещи и книги

  5. Перестать опаздывать

    Из-за этого нахожусь в спешке и состоянии стресса, что мешает спокойно осознанной жизни

  6. Быть здоровой

    Основа основ

    1. Допить курс антибиотиков

    2. Продолжить лечение травами

  7. Питание

    Сейчас у меня вроде бы правильное питание, потому что при моей болезни многое нельзя, но все равно обозначу некоторые пункты:

    1. Отказ от кофе (уже смирилась) и ограничение потребления чая (возможно, это влияет на круги под глазами, надо проверить)
    2. Сладкое в меру
    3. Нет соленой и острой пище
  8. Стиль

  9. Плейлист

  10. Инфопространство

    1. телефон

    2. компьютер

    3. виш лист книг

    4. виш лист фильмов

  • 918
  • 21 octubre 2018, 16:27
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?