Личный дневник 14 дней
Записи на смартпрогресс 14 дней подряд
- 1я неделя
- 2я неделя
Буду записовать
-Планы
-События
- Мысли
Для того что-бы выполнить цель, нужно сделать это привычкой и заниматься на работе в начале дня. Тогда буду отписывать как минимум 1 раз в День
Так же, буду дополнять цель планами в отделльной секции
Критерий завершения
Записи на смартпрогресс 14 дней подряд
-
1 я Неделя
-
Вс 21
-
Пн 22
-
Вт 23
-
Ср 24
-
Чт 25
-
Пт 26
-
Сб 27
-
-
2я Неделя
-
Вс 28
-
Пн 29
-
Вт 30
-
Ср 31
-
Чт 1
-
Пт 2
-
Сб 3
-
Вс 4
-
-
Работа в Швейцарии
-
Оффер
-
Подтверждение SWIFT
-
Визы (Я, Катя)
-
Билеты
-
Квартира
-
Тренинги по вечерам к новой работе
-
-
Спорт
-
ПН21 Зал
-
СР23 Зал
-
Пт25 Зал
-
Бег 1
-
Бег 2
-
Бег 3
-
-
Питание /Повседненые действия
Употреблять здоровую еду по максимуму
Не пью кофе
Не ем оч жирную еду
Не хожу в мак
Не хожу в VIPНе ем всякую дрянь (чипсы, круасаны..)
Ем с утра
Выпиваю стакан воды / чай с утра
Встаю за час / пол часа до работы
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
