Автор цели

Творчество и Хобби

30 дней медитации через рисование

Я уже проходил этот курс. Мне понравилась подача материала. Сейчас он дополненный, и проработанный. Поэтому думаю будет интересно. Тем более я практически не умею отдыхать. Голова постоянно занята мыслями, дела, задачи, проблемы, обязательства и высокий темп жизни. Все это отдаляет от реальности, от времени на раздумья и размышления. С помощью данной практике, хочу научиться возвращаться в здесь и сейчас, побыть наедине с собой.

 Критерий завершения

В течении 30 дней я регулярно занимался медитативным рисованием

  • 1005
  • 23 октября 2018, 13:37

Цель состоит в группе

Рисование

  • 1966

    участников
  • 3035

    целей

Дневник цели

34день
Андрей25 нояб. 2018, 12:34

С высоким рабочим ритмом совсем выпал из программы. На следующей неделе буду наверстывать пропущенное

Алена27.11.2018

Очень ждем)

23день
Андрей14 нояб. 2018, 13:54

Бонусные танглы под волшебную музыку от Sunless.

Sunless - Elysium # 050: Тихий уголок моей души

20день
Андрей11 нояб. 2018, 10:30

Мои первые наброски в марафоне зенарт. Осваиваю прямые линии. Не всегда они прямые, но рисуем не задумываясь о результате. Музыку в наушники, расслабляемся и вперед. Пока рисовал, в голове миллион мыслей пронеслось))

Алена13.11.2018

Прекрасный результат и правильный настрой- рисуем и наслаждаемся процессом)

Почему решили выбрать голубую пасту?)

Если есть желание, то можно поделиться своим плейлистом с другими участниками курса в дневнике цели)

Андрей14.11.2018

Алена, ручка сине-зеленая) Это из того, что у меня было) Покупал для раскрашивания несколько цветных капилярок)

По плейлисту, прям вопрос) Музыкальный вкус довольно обширный, сижу на промодиджей и яндекс музыке. Напишу пост с ссылками, возможно кому-то будет полезно))

Вы тоже можете
опубликовать свою
цель здесь

Мы поможем вам ее достичь!

309 000

единомышленников

инструменты

для увлекательного достижения

Присоединиться
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Денис
Катерина
Алина Кузьмичева
Алена
Ирина
Ekaterina
Полина Куцир
Дарья
Ирина
Merely
Полина Куцир
Алена
Ирина
Merely
Андрей
Алена