Не откладывать учебу на последний день.
В связи с тем, что я постоянно отвлекаюсь на несущественные или бесполезные дела, когда время можно потратить на учебу, для работы у меня остается какая-то малость времени вечером. В общем, из-за прокрастинации:
- Я ничего не успеваю.
- Я чувствую внутреннее недовольство собой.
- Я занижаю свою самооценку, чувствуя себя бестолковым.
- Я в итоге не только пренебрегаю учебой, но и саморазвитием.
Ставлю цель до нового года.
Критерий завершения
Системно между моей подготовкой к занятиям и самими занятиями существует достаточный промежуток времени.
Личные ресурсы
Тихое и удобное рабочее место;
Большую часть дня провожу дома;
Облегчающие процесс учебы и увеличивающие его эффективность техники;
Здоровый сон;
Планирование;
Культивирование интереса во время работы;
Мотивация;
Экологичность цели
Крайне необходимо и важно,а иначе будут возникать проблемы.
-
1 неделя
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенья
-
-
2 неделя
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенье
-
-
3 неделя
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенье
-
-
4 неделя
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенье
-
-
5 неделя
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенье
-
-
6 неделя
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенье
-
-
7 неделя
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенье
-
-
8 неделя
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенье
-
-
9 неделя
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенье
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
