1

Etapa 1

walking with a change of habits.

30 octubre—17 noviembre

2

Etapa 2

Walking long ways.

19 noviembre—17 diciembre

3

Etapa 3

jogging and walking

20 diciembre—31 enero

1

Etapa 1

walking with a change of habits.

30 octubre—17 noviembre

2

Etapa 2

Walking long ways.

19 noviembre—17 diciembre

3

Etapa 3

jogging and walking

20 diciembre—31 enero

29 octubre 2018 31 enero 2019
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 23 días

Salud

Burn weight

This is only to lose weight and do physical Activities. be aware of eating habits.

 Criterio del fin

250 pounds and I wanna get down to 190

 Recursos personales

Walking. Jogging and sit ups. eat right.

 Lo ecológico del objetivo

I want to look skinny again. I want to get down to 190 again.

  1. walking with a change of habits.

    walking 2 times a day. quit drinking.

  2. Walking long ways.

    take an extra mile with sit ups.

  3. jogging and walking

    last step. Jogging and walking each day with sit ups.

  • 549
  • 29 octubre 2018, 16:53
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