one DAY one TASK
Долой прокрастинацию!
Надо научиться доводить дела до конца в длительной и короткой перспективе.
В данной цели я буду опробовать концепцию (правила) один день - одна задача, срок, пожалуй до НГ. На каждой неделе будет 7 задач (как вариант с вариантом выбора, потому как планов много), которые необходимо будет выполнить, последовательность не важна, важен результат! И хоть не много, но рука должна приложиться к поставленной задаче.
Criterio del fin
Цели, планы, задачи выполняются
Lo ecológico del objetivo
Это необходимо мне!
-
Week 01
-
Новые навыки/Образование
-
DIY/Home
-
Книги/Фильмы
-
Хобби/то чем давно хотел заняться.../
-
Тренировки (минимум 3-4 раза в неделю)
-
Прочее/Мероприятия (пока не решил, что именно)
-
Отдых (день про запас, день на лень, день на отдых)
-
-
Week 04
-
Новые навыки/Образование
-
DIY/Home
-
Книги/Фильмы
-
Хобби/Помощь/Репетиции
-
Тренировки (минимум 3-4 раза в неделю)
-
Друзья/Мероприятия/Прочее (пока не решил, что именно)
-
Отдых (день про запас, день на лень, день на отдых)
-
-
Week 05
-
Новые навыки/Образование (MUST DO)
-
DIY/Home
-
Книги/Фильмы
-
Хобби/Помощь/Репетиции
-
Тренировки (минимум 3-4 раза в неделю) (MUST DO)
-
Друзья/Мероприятия/Прочее (пока не решил, что именно)
-
Отдых (день про запас, день на лень, день на отдых)
-
-
Week 08
-
Новые навыки/Образование (MUST DO)
-
Тренировки (минимум 3-4 раза в неделю) (MUST DO)
-
DIY/Home
-
Книги/Фильмы
-
Хобби/Помощь/Репетиции
-
Друзья/Мероприятия/Прочее (пока не решил, что именно)
-
Отдых (день про запас, день на лень, день на отдых)
-
-
Week 09
-
Новые навыки/Образование (MUST DO)
-
Тренировки (минимум 3-4 раза в неделю) (MUST DO)
-
DIY/Home
-
Книги/Фильмы
-
Хобби/Помощь/Репетиции
-
Друзья/Мероприятия/Прочее (пока не решил, что именно)
-
Отдых (день про запас, день на лень, день на отдых)
-
-
Week 02
-
Новые навыки/Образование
-
DIY/Home
-
Книги/Фильмы
-
Хобби/то чем давно хотел заняться.../
-
Тренировки (минимум 3-4 раза в неделю)
-
Прочее/Мероприятия (пока не решил, что именно)
-
Отдых (день про запас, день на лень, день на отдых)
-
-
Week 03
-
Новые навыки/Образование
-
DIY/Home
-
Книги/Фильмы
-
Хобби/Помощь/Репетиции
-
Тренировки (минимум 3-4 раза в неделю)
-
Прочее/Мероприятия (пока не решил, что именно)
-
Отдых (день про запас, день на лень, день на отдых)
-
-
Week 06
-
Новые навыки/Образование (MUST DO)
-
Тренировки (минимум 3-4 раза в неделю) (MUST DO)
-
DIY/Home
-
Книги/Фильмы
-
Хобби/Помощь/Репетиции
-
Друзья/Мероприятия/Прочее (пока не решил, что именно)
-
Отдых (день про запас, день на лень, день на отдых)
-
-
Week 07
-
Новые навыки/Образование (MUST DO)
-
Тренировки (минимум 3-4 раза в неделю) (MUST DO)
-
DIY/Home
-
Книги/Фильмы
-
Хобби/Помощь/Репетиции
-
Друзья/Мероприятия/Прочее (пока не решил, что именно)
-
Отдых (день про запас, день на лень, день на отдых)
-
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
