Мета закинута
Автор не відписував в цілі 5 років 3 месяця 22 дня
Загальна
Похудеть
Нужно похудеть
Критерій завершення
Минус 10 кг
-
Первые 5 кг
Согласно программе MyFitnessPal я буду весит минус 5 кг к 13 февраля. НО худеть 1 кг в неделю мне не хочется. Поставлю 500 г / неделя , тогда получается к 13 февраля я должна весить 81,5 кг
-
Еще 2, 5 кг - еще 5 недель 24 марта - 79 кг
-
Еще 2, 5 кг - еще 5 недель, 29 апреля - 76,5 кг
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
