Гармония в семье

У меня замечательная семья. В нашем доме помимо меня живут мама, папа, бабушка и Лёша - мой молодой человек. Я очень благодарна родственникам за то, как они меня воспитали, за то, как много вложили в меня, скольким жертвовали, за то, что давали мне право выбора, редко в чём ограничивая (речь не о вседозволенности, а именно о праве выбора и возможности самостоятельно сделать выводы)

Единственная проблема - я не умею открыто выражать эту благодарность родным. Я вообще не самый внимательный человек в плане отношений, и эта невнимательность порой портит и дружеские, и любовные отношения. А сложные отношения с мамой сделали меня более закрытой в плане выражения чувств, хотя я вижу, как мама тянется ко мне. С папой в целом общаемся мало, а вот с бабушкой всё зашибись, много общаемся) Это явный перекос в плане моего общения между роднёй, я не чувствую себя в этом комфортно, это надо исправлять. Родители много вкладывались в меня, теперь настал мой черёд