Goal abandoned
The author does not write in the goal 5 years 11 months 27 days
Изменения во всех сферах жизни
Я в который раз решила менять что-то в своей жизни и заняться собой, причем во всех сферах.
Для достижения цели планирую
Здоровье:
- Употреблять не более 1500 ккал в день;
- Не есть до окончания работы (до 10-11 часов в выходные);
- выпивать не менее 2 л воды в день;
- Ходить пешком не менее 30 мин. в день (не реже 5 раз в неделю);
- Делать ежедневно (кроме выходных) гимнастику РЗ;
- Делать ежедневно(кроме выходных) комплекс на все группы мышц.
Финансы:
- Зарабатывать не менее 1000 руб. в день (в будни);
- Откладывать ежемесячно не менее 5 тыс. руб.
Среда обитания:
- Посвящать уборке или благоустройству дома 15 минут в день
Творчество:
- Писать ежедневно в течение минимум 30 мин.(в будни)
Goal Accomplishment Criteria
к июлю 2019 г:
- я похудела до 65 кг
- накоплено на отпуск 50 000 руб.
- дом в порядке
- закончен черновик книги
Personal resources
время, собственные силы
Goal ecological compatibility
+
-
Ноябрь
-
вес - 81,5 кг
-
заработано - не менее 15 тыс
-
отложено - 10 тыс.
-
разработан план произведения, написано 20 страниц худ. текста
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
