Goal author

General

❂ Остров Ранних Птиц ❂ Осеннее Приключение

Пройти курс ❂ Остров Ранних Птиц ❂ Осеннее Приключение https://smartprogress.do/coaching/feed/1599/

Базовая система начисления очков

Штрафы:

1. Отход ко сну позднее 23:30: - 1 балл

2. Дневной сон более 30 минут: - 1 балл

Бонусы:

1. За 20 подъемов до 4 утра: +50 баллов

2. За 20 подъемов до 5 утра: +40 баллов

3. За 20 подъемов до 6 утра: +30 баллов

4. За 20 подъемов до 7 утра: +20 баллов

5. За 20 подъемов до 8 утра: +10 баллов

Максимальное количество баллов за проект: 550

  1. Базовый набор (ранние подъемы и 4 ритуала) - 210 баллов (max)
  2. Страйк за стабильность подъемов - 50 баллов (max)
  3. Выполнений заданий (их около 14) - 200 баллов (max)
  4. Челленджы: 90 баллов (max)

 Goal Accomplishment Criteria

Я встала рано хотя бы 5 раз и достигла уровня хотя бы колибри

 Personal resources

Сила воли

 Goal ecological compatibility

Экологична на 100%

  • 747
  • 10 November 2018, 21:13
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?