Goal abandoned
The author does not write in the goal 5 years 10 months 14 days
12 раз сходить в фитнес-клуб
В прошлый раз после покупки годового абонемента я не сходила в зал ни разу - еще бы они меня не зазывали усиленно обратно. В прошлом году я решила вместо фитнес-клуба на сопоставимые (раза в полтора всего меньше) деньги купить массажер для зоны вокруг глаз - и вот ни разу не жалею. Пользовалась им почти каждый день, с огромным удовольствием... и если мешки под глазами никуда не делись (впрочем, они и не должны, он отеки вроде как и не убирает), то мышцы расслаблялись на ура, и позитивные эмоции точно окупили цену.
В этом году очередное супер-технологичное устройство для лица мне подарили родители на юбилей, так что от покупки абонемента я все же не удержалась.
И чтобы я не чувствовала, что все зря, надо сходить в зал хотя бы двенадцать раз, черт уж с ней, с регулярностью:) Хочется попробовать, например, разные виды групповых занятий...
Goal Accomplishment Criteria
Двенадцать занятий:)
Personal resources
Оплаченный абонемент в фитнес-клуб, одежда, кроссовки и сумка для занятий есть.
Goal ecological compatibility
Отчасти давление современной культуры с культом "здорового образа жизни", конечно. Отчасти - сама прекрасно чувствую, что моему телу не хватает движения и нагрузок.
-
Посетить двенадцать занятий
-
Получить справку
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
-
Попробовать групповые программы
Пока думаю, что стоит пробовать...
-
Dance-Class
-
Pilates 1
-
Fitness Yoga
-
Flex
-
Суставная гимнастика
-
Fit-Ball
-
Step 1
-
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
