1

Этап 1

День 1.

2

Этап 2

День 2.

3

Этап 3

День 3.

4

Этап 4

День 4.

5

Этап 5

День 5.

6

Этап 6

День 6.

7

Этап 7

День 7.

8

Этап 8

День 8.

9

Этап 9

День 9.

10

Этап 10

День 10.

11

Этап 11

День 11.

12

Этап 12

День 12.

13

Этап 13

День 13.

14

Этап 14

День 14.

15

Этап 15

День 15

16

Этап 16

День 16.

17

Этап 17

День 17.

18

Этап 18

День 18.

19

Этап 19

День 19.

20

Этап 20

День 20.

21

Этап 21

День 21.

22

Этап 22

День 22.

23

Этап 23

День 23.

24

Этап 24

День 24.

25

Этап 25

День 25.

26

Этап 26

День 26.

27

Этап 27

День 28.

28

Этап 28

День 27.

29

Этап 29

День 29.

30

Этап 30

День 30.

1

Этап 1

День 1.

2

Этап 2

День 2.

3

Этап 3

День 3.

4

Этап 4

День 4.

5

Этап 5

День 5.

6

Этап 6

День 6.

7

Этап 7

День 7.

8

Этап 8

День 8.

9

Этап 9

День 9.

10

Этап 10

День 10.

11

Этап 11

День 11.

12

Этап 12

День 12.

13

Этап 13

День 13.

14

Этап 14

День 14.

15

Этап 15

День 15

16

Этап 16

День 16.

17

Этап 17

День 17.

18

Этап 18

День 18.

19

Этап 19

День 19.

20

Этап 20

День 20.

21

Этап 21

День 21.

22

Этап 22

День 22.

23

Этап 23

День 23.

24

Этап 24

День 24.

25

Этап 25

День 25.

26

Этап 26

День 26.

27

Этап 27

День 28.

28

Этап 28

День 27.

29

Этап 29

День 29.

30

Этап 30

День 30.

27 ноября 2018
Цель завершена 28 декабря 2018
Общая

Домашняя работа по будням - минимально, каждый день.

Таак, что ж тут описать то... Все как обычно: осенняя усталость взяла свое, домашнее хозяйство полностью заброшено. Режим сна, питания, уход за собой - тоже в запущении. Надо выкарабкиваться. Дел много. Сил мало. Времени и того меньше. С работы приезжаю часов 19, а если через магизин, то около 20. Как минимум, минут 30 нужно на отдых. Спать тоже хотелось бы пораньше ложиться: в 23.30 хотя бы. Повязать опять же, хоть, по чуть-чуть... За стареньким папой поухаживать никто не отменял. Так что, на все дела у меня в будни остается час-два, не больше.

В свое время я увлекалась системой ведения домашнего хозяйства по Флай-леди. Я навсегда останусь горячей поклонницей этой системы. Она помогла мне вылезти из полного хаоса. При этом я не сторонник догм, и приспособила эту систему для себя так, как мне удобно. Правда, в любом приспосабливании есть опасность утерять саму основу системы. Но что делать, мне ничего не остается, как продолжать свои попытки. Вернусь к системе. Для меня весь основной смысл заключен не в слове "флай", а в слове "система". Будете систематично, регулярно, производить какие либо уборочные действия, и в доме всегда будет порядок и уют. Не важно, будете ли вы выполнять все рекомендации Марлы Силли, или будете придерживаться традиционной еженедельной субботней или пятничной уборки дома, главное - чтобы вы делали это регулярно, не откладывая дела на потом до бесконечности. Однако, мне нравится и подходит именно флай система, потому что она охватывает все сферы домашнего хозяйства.

Когда я начинаю возобновлять свою систему флай, то начинаю с обязательных ежедневных дел (те же рутины во флае).

Перечислю свой минимум обязательных дел по домашнему хозяйству.

  • - Уборка постели, посуда. - Этот пункт делается всегда, поэтому в отчетах учитывать его не буду.
  • - По будням: сборы обеда и перекуса на работу.
  • - Чистая кухонная раковина.
  • - Блиц-уборки в туалете и в ванной.
  • - Протирание полов по верхам в кухне-коридоре-санузлах.
  • - Кухонная 15 минутка.
  • - Приготовление одежды на завтра - это по будням, на выходные дни не готовлю.
  • - Уход за обувью (помыть и (или) накремить минимально одну пару обуви).
  • - Ежедневные мероприятия по круговороту белья, то есть, как минимум одна стирка и глажка предыдущей порции.
  • - Приготовление еды (сюда входят составление примерного меню, предварительная подготовка продуктов, списки покупок).
  • - Минирутина "Доброе утро". Это небольшие делишки, облегчающие утром встречу нового дня.
  • - Работа с ежедневником.
  • - Работа с семейным календарем.
  • - Анализ дня.

Поскольку, времени в будни очень мало, то я не успевала делать и этот минимум. Ну, например, в дни когда я готовлю вечером еду, могу, вообще, ничего больше не успеть. Раньше я по этому поводу очень огорчалась, и, либо, начинала носиться через силу, чтобы выполнить все пункты, и потом чувствовала жуткую усталость и замотанность, и все хотелось бросить на фиг, либо сразу отчаивалась и, опять таки, забрасывала все на фиг. Потом, прочтя у кого то про систему кругов, я решила применить эту систему к своим ежедневным делам. То есть, делаю все по списку, что успела, то успела - в любой момент могу остановиться, если надо или хочется. А на следующий день начинаю с какого нибудь из не сделанных пунктов. Например, сегодня времени хватило только на уборку в санузлах и протирание полов. Тогда на следующий день выполнение ежедневных дел начинаю с кухонной 15 минутки. Да, получается, что на самом деле ежедневные дела у меня не всегда ежедневные. Зато, они, все равно, выполняются, пусть, и с меньшей периодичностью, но регулярно, и ничего не забрасывается надолго. Я не заматываюсь и не выбиваюсь из сил, пытаясь любой ценой выполнять все каждый день. Такой подход позволяет поддерживать порядок в доме на уровне моего минимального стандарта чистоты без особых усилий и нервотрепки.

Ну вот, именно в этом и состоит моя цель: идти по списку и "шевелить" его каждый день. То есть, хоть, один пункт, но выполнить. Можно даже и не полностью, в облегченном варианте, например, не стирать, а замочить вещи в пятновыводителе...

 Критерий завершения

Месяц без пропусков по будням. Если пропуск, отсчитываю срок сначала.

 Личные ресурсы

Информация, знания, навыки, большой опыт.

 Экологичность цели

Цель мне никем не навязана. Когда кругом меня хаос и запустение, то я себя плохо чувствую: вся разваливаюсь, ничего не хочется, нет сил. И наоборот, когда меня одолевает упадок сил и энергии, то восстановление я обычно начинаю именно с уборки, с восстановления порядка в окружающем пространстве. И мне становится ощутимо лучше. Конечно, выполнение этой цели во многом зависит от меня. Не во всем, конечно, потому что я живу не одна и не с такими перфекционистами и чистюлями)))). Но порядок и чистота нужны мне, поэтому выбираю эту цель.

  1. День 1.

  2. День 2.

  3. День 3.

  4. День 4.

  5. День 5.

  6. День 6.

  7. День 7.

  8. День 8.

  9. День 9.

  10. День 10.

  11. День 11.

  12. День 12.

  13. День 13.

  14. День 14.

  15. День 15

  16. День 16.

  17. День 17.

  18. День 18.

  19. День 19.

  20. День 20.

  21. День 21.

  22. День 22.

  23. День 23.

  24. День 24.

  25. День 25.

  26. День 26.

  27. День 28.

  28. День 27.

  29. День 29.

  30. День 30.

  • 918
  • 27 ноября 2018, 11:19
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?