Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 19 днів
Сила богатырская №1
Зимняя забава богатырская.
-
Приседания — 200 раз
-
Приседания на обоих ногах
-
Приседания на одной ноге
-
-
Лодочка — 2 минуты
-
Освоение правильного положения тела
-
Много практики
-
-
Отжимания на руках
-
Стойка на руках возле стены
-
Освоение техники безопасного выхода из стойки
-
Отжимание из уголка
-
Полноценные отжимания от пола
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
