Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 9 месяцев 11 дней
Заветное здоровье
Формирование плана по улучшению своего самочувствия.
Критерий завершения
Поднять свой уровень физического и эмоционального здоровья
Личные ресурсы
Время, деньги, книги, видео, советы, опыт
Экологичность цели
Это самое важное и необходимое для человека
-
Азы
Сформировать четкое видение своего рациона, привить любовь к физической активности, определиться с медикаментами.
-
Список продуктов для завтрака, обеда и ужина
-
Заказать травяной сбор для кишечника
-
Занятия спортом раз в три дня
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
