Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 13 днів
Заветное здоровье
Формирование плана по улучшению своего самочувствия.
Критерій завершення
Поднять свой уровень физического и эмоционального здоровья
Особисті ресурси
Время, деньги, книги, видео, советы, опыт
Екологічність мети
Это самое важное и необходимое для человека
-
Азы
Сформировать четкое видение своего рациона, привить любовь к физической активности, определиться с медикаментами.
-
Список продуктов для завтрака, обеда и ужина
-
Заказать травяной сбор для кишечника
-
Занятия спортом раз в три дня
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
