1

Step 1

Решить вопрос с универом, закрыть все долги

2

Step 2

Найти работу в IT

3

Step 3

Ввести спорт в свою жизнь

4

Step 4

Здоровый сон и продуктивное утро

5

Step 5

Сделать свою жизнь интереснее

6

Step 6

Английский

7

Step 7

Книги

8

Step 8

Бросить курить

9

Step 9

Научиться абстрагироваться от всех

10

Step 10

Стараться избегать алкоголя

11

Step 11

Съехать из общаги

12

Step 12

Стать увереннее в себе

1

Step 1

Решить вопрос с универом, закрыть все долги

2

Step 2

Найти работу в IT

3

Step 3

Ввести спорт в свою жизнь

4

Step 4

Здоровый сон и продуктивное утро

5

Step 5

Сделать свою жизнь интереснее

6

Step 6

Английский

7

Step 7

Книги

8

Step 8

Бросить курить

9

Step 9

Научиться абстрагироваться от всех

10

Step 10

Стараться избегать алкоголя

11

Step 11

Съехать из общаги

12

Step 12

Стать увереннее в себе

09 January 2019

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 6 months 1 day

Goal author

Personal development

Вытащить себя из болота

2018 был, наверное, одним из самых худших периодов в моей жизни. В том плане, что я окончательно потерял контроль над собой. Я почти ничего не делал из того, что могло бы меня привести к моим целям. Если и начинал что-то менять, то в скором времени бросал после первых трудностей. Часто впадал в меланхолию, скрывал от всех свой страх и чувство бесперспективности под внешней беспечностью. В порыве уйти от реальности я развлекался с друзьями, пил, курил, залипал на ненужный мне информационный мусор, ленился и прокрастинировал. Как всё исправить? Да никак, оставайся в жопе. Постепенно, шаг за шагом, менять свою жизнь, развивать силу воли и дисциплину. Только так. И это БигМак.

 Goal Accomplishment Criteria

Я счастлив, живу осознанно, здесь и сейчас

  1. Решить вопрос с универом, закрыть все долги

    Поступать заново или переводиться снова я не планирую, поэтому мне нужно вовремя сдавать всю эту фигню в надежде на то, что уже через полтора года всё это закончится.

  2. Найти работу в IT

    Универ в этом точно не поможет, поэтому рассчитывать можно только на себя.

  3. Ввести спорт в свою жизнь

    3 раза в неделю ходить в зал, набрать массу до 75кг

  4. Здоровый сон и продуктивное утро

    Вставать рано утром, встречать рассвет и успевать сделать часть дел ещё до того, как другие проснулись. Романтично и продуктивно, правда? Опыт других людей показал мне, что в общаге это всё-таки возможно, поэтому стоит попробовать.

  5. Сделать свою жизнь интереснее

    1. Чаще ходить на каток

    2. Купить ролики к лету и научиться кататься на них

    3. Театр, кино и выставки

    4. Накопить денег на какое-то крутое увлечение, требующее вложений

    5. Попробовать заняться музыкой

    6. Путешествие, которое запомнится

  6. Английский

    Регулярно заниматься. В идеале каждый день хотя бы по полчаса-часу.

  7. Книги

    Хочу прочитать минимум 20 книг за год. В 2018 я прочитал всего лишь 8 книг, к тому же большая часть из них приходится на поездку в Абзахию. Чтобы больше читать, нужно ввести привычку делать это регулярно.

  8. Бросить курить

    Не курю уже больше месяца и не собираюсь снова травить себя. Пусть будет на всякий случай.

  9. Научиться абстрагироваться от всех

    Я люблю одиночество, но часто иду за толпой, а потом сижу и думаю: "Зачем я это сделал"? Вместо клубов и баров по выходным лучше посидеть в библиотеке и провести время с пользой.

  10. Стараться избегать алкоголя

    Я ещё не созрел до того, чтобы насовсем бросить пить. Поэтому пока хочу ввести ограничения. Не пить крепкий алкоголь вообще. Пить не чаще 1 раза в месяц. Не напиваться.

  11. Съехать из общаги

    Дорого, но личное пространство бесценно. Собственно, в том числе ради этого мне и нужна работа.

  12. Стать увереннее в себе

    Напрямую или косвенно, но все предыдущие пункты должны поспособствовать этому.

  • 1339
  • 09 January 2019, 15:27
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?