1

Step 1

Подготовка

21 December—31 December

2

Step 2

Январь

01 January—31 January

3

Step 3

Февраль

01 February—28 February

4

Step 4

Март

01 March—31 March

5

Step 5

Цель, привычка, событие на апрель

01 April—30 April

6

Step 6

Цель, привычка, событие на май

01 May—31 May

7

Step 7

Цель, привычка, событие на июнь

01 June—30 June

8

Step 8

Цель, привычка, событие на июль

01 July—31 July

9

Step 9

Цель, привычка, событие на август

01 August—31 August

10

Step 10

Цель, привычка, событие на сентябрь

01 September—30 September

11

Step 11

Цель, привычка, событие на октябрь

01 October—31 October

12

Step 12

Цель, привычка, событие на ноябрь

01 November—30 November

13

Step 13

Цель, привычка, событие на декабрь

01 December—31 December

14

Step 14

Подведение итогов года, сказать себе спасибо

01 January—01 January

1

Step 1

Подготовка

21 December—31 December

2

Step 2

Январь

01 January—31 January

3

Step 3

Февраль

01 February—28 February

4

Step 4

Март

01 March—31 March

5

Step 5

Цель, привычка, событие на апрель

01 April—30 April

6

Step 6

Цель, привычка, событие на май

01 May—31 May

7

Step 7

Цель, привычка, событие на июнь

01 June—30 June

8

Step 8

Цель, привычка, событие на июль

01 July—31 July

9

Step 9

Цель, привычка, событие на август

01 August—31 August

10

Step 10

Цель, привычка, событие на сентябрь

01 September—30 September

11

Step 11

Цель, привычка, событие на октябрь

01 October—31 October

12

Step 12

Цель, привычка, событие на ноябрь

01 November—30 November

13

Step 13

Цель, привычка, событие на декабрь

01 December—31 December

14

Step 14

Подведение итогов года, сказать себе спасибо

01 January—01 January

20 December 2018 01 January 2020
The goal is overdue by 1626 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 4 months 23 days

Personal development

Новогодние обещания

Говорят под Новый Год, что не пожелается, всё всегда произойдет, всё всегда сбывается!

У Вас было такое ощущение, что жизнь проносится мимо, что вокруг всё кипит, клокочет, меняется, а ты стоишь такой и олицетворяешь собой болото? Вот оно меня настигло. Не хочу чувствовать себя в болоте, хочу стремиться, искать...

Эта цель не статичная, она будет дописываться, корректироваться, меняться, жить вместе со мной, жить как я!

Моя задача прожить 2019 год так, чтобы орать от драйва и быть полной энергии, каждый день. У меня осталось 10 дней на то, чтобы ответить какими будут первые месяцы этого года? Поставить 3 цели на январь, февраль и март, выбрать 3 привычки, которые за эти 3 месяца должны будут стать частью меня, и спланировать 3 события, которые помогут мне втянуться в процесс превращения моего болота в горную реку!

 Goal Accomplishment Criteria

12 месяцев, 12 полезных привычек, 12 интересных событий

 Personal resources

У меня есть голова на плечах, я понимаю свою проблему, у меня есть друзья и близкие, которые обязательно меня поддержат.

 Goal ecological compatibility

Изменения в моей жизни зависят только от меня. Можно сидеть в болоте и квакать, а можно стать наконец млекопитающим, не зависеть от температуры окружающей среды, а менять её, добиваясь своих целей!

  1. Подготовка

    Поставить 3цели,

    Выбрать 3 привычки, которые будут введены в первом квартале

    Выбрать 3 события, которые будут вдохновлять в январе, феврале и марте

    1. План на январь

    2. План на февраль

    3. План на март

  2. Январь

    цель привычка событие

    Step cost — 113.37 $

    1. Отметить Новый Год в другом городе с семьёй

    2. Выбрасывать или другим способом избавляться от вещей в количестве равном числу месяца. Фотоотчёт сюда

    3. Вспомнить и завершить все незавершённые дела

    4. Придумать цель привычку и событие на апрель

  3. Февраль

    Step cost — 113.37 $

    1. Свозить мужа на малую родину в Пензу

    2. Делать утреннюю зарядку вместе с сыном "фитнес программа мама и малыш"

    3. Переклеить обои в кухне

    4. Придумать цель, привычку и событие на май

  4. Март

    Step cost — 113.37 $

    1. Сходить на мюзикл 8 марта

    2. Ухаживать за кожей лица и рук

    3. Fly lady введение в систему 31 день

    4. Придумать цель привычку и событие на июнь

  5. Цель, привычка, событие на апрель

    Step cost — 113.37 $

  6. Цель, привычка, событие на май

    Step cost — 113.37 $

  7. Цель, привычка, событие на июнь

    Step cost — 113.37 $

  8. Цель, привычка, событие на июль

    Step cost — 113.37 $

  9. Цель, привычка, событие на август

    Step cost — 113.37 $

  10. Цель, привычка, событие на сентябрь

    Step cost — 113.37 $

  11. Цель, привычка, событие на октябрь

    Step cost — 113.37 $

  12. Цель, привычка, событие на ноябрь

    Step cost — 113.37 $

  13. Цель, привычка, событие на декабрь

    Step cost — 113.37 $

  14. Подведение итогов года, сказать себе спасибо

    Step cost — 113.37 $

  • 669
  • 20 December 2018, 23:58
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?