1

Этап 1

Определение проблем и их решений

Дата начала: 13 января

2

Этап 2

Неделя 1

Дата начала: 13 января

3

Этап 3

Неделя 2

Дата начала: 13 января

4

Этап 4

Неделя 3

Дата начала: 13 января

5

Этап 5

Неделя 4

Дата начала: 13 января

6

Этап 6

Неделя 5

Дата начала: 13 января

7

Этап 7

Неделя 6

Дата начала: 13 января

1

Этап 1

Определение проблем и их решений

Дата начала: 13 января

2

Этап 2

Неделя 1

Дата начала: 13 января

3

Этап 3

Неделя 2

Дата начала: 13 января

4

Этап 4

Неделя 3

Дата начала: 13 января

5

Этап 5

Неделя 4

Дата начала: 13 января

6

Этап 6

Неделя 5

Дата начала: 13 января

7

Этап 7

Неделя 6

Дата начала: 13 января

13 января 2014
Цель завершена 28 февраля 2014
Здоровье

Мое прекрасное лицо. До 1 марта

Природа наградила меня приятной внешностью, но вот очень плохие привычки сводят на нет этот дар. Окружение, некачественная еда, постоянный контакт лица и рук и образ жизни в целом очень влияет на состояние кожи лица. И жаль , что не в лучшую сторону((

хочу хорошо ухаживать за собой, а особенно за лицом. Именно эта часть тела требует сейчас у меня наибольшего внимания. Буду убирать все несовершенства и закреплять результаты. Подробно все в этапах.

 Критерий завершения

У меня чистое и здоровое лицо. Я свободно хожу без макияжа

  1. Определение проблем и их решений

    Итак, важно делать все необходимое. А именно:

    1- очищение

    2- тонизирование

    3- утром увлажнение, а вечером питание

    с этим у меня все в порядке. Все три этапа выполняют, Но иногда засыпаю с косметикой на лице--- это первая ПРОБЛЕМА. Когда ложу доченьку спать( 24 января будет 1 годик) часто засыпаю и сама. Так что буду стараться все процедуры для лица делать, когда детки купаются в ванне( у меня их двое и они уже замечательно ладят вместе)))

    ну и вторая и самая большая проблема - это тяга рук к лицу. Не могу сказать, что люблю давить что- то, но иногда бывает и такое. Я часто сама того не замечаю и деру лицо, что- то ковыряю((( мне стыдно и я уже исправляюсь. Теперь буду всегда следить за руками. Буду первые две недели отписываться каждый день.  

    Вперед! К красивому идеальному лицу!!!

  2. Неделя 1

    У меня много всяких средств. Но , когда была дома кое- что прикупила новенькое. Так что пока остановилась на :

    1- гель для умывания hirudo derm( биокон)

    2- активный крем против угрей hirudo derm( биокон)

    3- тоник против черных точек bebe

    4- пилинг от черных точек garnier

    5- маска двойного действия медуница и календула Чистая линия

  3. Неделя 2

    Все вышесказанное выполняю неуклонно

     добавляю протирание алое( которое 2 недели пролежало в холодильнике и набралось волшебных компонентов))))

    утром протираю лицо кубиком льда из отвара ромашки и лимонного сока

  4. Неделя 3

  5. Неделя 4

  6. Неделя 5

  7. Неделя 6

  • 3198
  • 13 января 2014, 07:45
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?