Мета закинута
Автор не відписував в цілі 4 року 6 месяців 4 дня
Здоров'я
Упражнения для спины
В дополнение к ежедневным упражнениям для шеи https://smartprogress.do/goal/337498/
пора расширять зону благотворного воздействия
упражнения самые простые, главное регулярно делать:
- кошка-корова
- поза щенка
- собака мордой вниз/вверх
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
