1

Step 1

100

2

Step 2

200

3

Step 3

300

4

Step 4

400

5

Step 5

500

6

Step 6

600

7

Step 7

700

8

Step 8

800

9

Step 9

900

10

Step 10

1000

11

Step 11

1100

12

Step 12

1200

13

Step 13

1300

14

Step 14

1400

15

Step 15

1500

16

Step 16

1600

17

Step 17

1700

18

Step 18

1800

19

Step 19

1900

20

Step 20

2000

1

Step 1

100

2

Step 2

200

3

Step 3

300

4

Step 4

400

5

Step 5

500

6

Step 6

600

7

Step 7

700

8

Step 8

800

9

Step 9

900

10

Step 10

1000

11

Step 11

1100

12

Step 12

1200

13

Step 13

1300

14

Step 14

1400

15

Step 15

1500

16

Step 16

1600

17

Step 17

1700

18

Step 18

1800

19

Step 19

1900

20

Step 20

2000

08 January 2019
completed_date

Goal author

Personal development

Благодарности. Групповая цель.

Ежедневно записывайте пять вещей, за которые вы благодарны сегодняшнему дню. Такая практика способна увеличить ощущение счастья уже спустя 3 недели.

Если эти пять вещей слишком интимные, просто подписывайте количество благодарностей.

Приветствуются фотографии, комментарии, обмен опытом. Но это если есть желание.

Всем добра!

  • Если благодарностей больше 5, это очень хорошо. Пять минимум.
  • Чтобы присоединиться к нашей славной компании, добавьтесь ко мне в друзья и отпишитесь в личном сообщении.

Как появилась эта цель:

Я стала замечать, что немного превращаюсь в ворчливую старушку. При пробуждении были мысли, ну вот, опять , не выспалась, сейчас опять куда-то бежать, как день сурка. Я запускала неправильную программу при пробуждении. И естественно, день проходил менее позитивно и продуктивно, чем мог бы. А сейчас я просыпаюсь, даже если не выспалась, то бодро собираюсь, и коплю благодарности, впечатления. И очень часто их больше чем пять. Перечитывая их потом, даже не верится в насыщенность пережитых дней, и насколько они все разные.

На ютубе с субтитрами.

 Goal Accomplishment Criteria

Отблагодарим, сколько сможем.

  1. 100

  2. 200

  3. 300

  4. 400

  5. 500

  6. 600

  7. 700

  8. 800

  9. 900

  10. 1000

  11. 1100

  12. 1200

  13. 1300

  14. 1400

  15. 1500

  16. 1600

  17. 1700

  18. 1800

  19. 1900

  20. 2000

  • 1987
  • 08 January 2019, 18:52
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?