Здоров'я
Весь 2019 год без кофе
Начал замечать, что очень сильно стал зависим от кофеина. Занимаюсь спортом и там принимаю предтренировочные напиток, в котором содержится 300мг кофеина. Уже начал замечать, что хожу на тренировку не ради тренировки, а для того, чтоб выпить этот коктейль. Так же на работе, не могу начать работать без чашки кофе. Плюс к тому же это финансово затратно=) Поэтому нужно искоренять эту зависимость. Надеюсь получится)
Критерій завершення
Ни одной капли кофе в течении года
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
