1

Етап 1

Покупка всех необходимых медикаментов

2

Етап 2

День первый

3

Етап 3

День второй

4

Етап 4

День третий

5

Етап 5

День четвертый

6

Етап 6

День пятый

7

Етап 7

День шестой

8

Етап 8

День седьмой

9

Етап 9

День восьмой

10

Етап 10

День девятый

11

Етап 11

День десятый

12

Етап 12

День одиннадцатый

13

Етап 13

День двенадцатый

14

Етап 14

День тринадцатый

15

Етап 15

День четырнадцатый

16

Етап 16

День пятнадцатый

17

Етап 17

День шестнадцатый

18

Етап 18

День семнадцатый

19

Етап 19

День восемнадцатый

20

Етап 20

День девятнадцатый

21

Етап 21

День двадцатый

22

Етап 22

День двадцать первый

23

Етап 23

День двадцать второй

24

Етап 24

День двадцать третий

25

Етап 25

День двадцать четвертый

26

Етап 26

День двадцать пятый

27

Етап 27

День двадцать шестой

28

Етап 28

День двадцать седьмой

29

Етап 29

День двадцать восьмой

30

Етап 30

День двадцать девятый

31

Етап 31

День тридцатый

32

Етап 32

Закрепление результата

1

Етап 1

Покупка всех необходимых медикаментов

2

Етап 2

День первый

3

Етап 3

День второй

4

Етап 4

День третий

5

Етап 5

День четвертый

6

Етап 6

День пятый

7

Етап 7

День шестой

8

Етап 8

День седьмой

9

Етап 9

День восьмой

10

Етап 10

День девятый

11

Етап 11

День десятый

12

Етап 12

День одиннадцатый

13

Етап 13

День двенадцатый

14

Етап 14

День тринадцатый

15

Етап 15

День четырнадцатый

16

Етап 16

День пятнадцатый

17

Етап 17

День шестнадцатый

18

Етап 18

День семнадцатый

19

Етап 19

День восемнадцатый

20

Етап 20

День девятнадцатый

21

Етап 21

День двадцатый

22

Етап 22

День двадцать первый

23

Етап 23

День двадцать второй

24

Етап 24

День двадцать третий

25

Етап 25

День двадцать четвертый

26

Етап 26

День двадцать пятый

27

Етап 27

День двадцать шестой

28

Етап 28

День двадцать седьмой

29

Етап 29

День двадцать восьмой

30

Етап 30

День двадцать девятый

31

Етап 31

День тридцатый

32

Етап 32

Закрепление результата

18 січня 2019

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 5 років 3 месяця 13 днів

Автор мети

Здоров'я

Пройти витаминный курс

У меня есть некая проблема со здоровьем, из-за которой мне периодически приходиться проходить витаминные курсы. Суть заключается в поддержании организма в стабильном, здоровом состоянии.

Курс рассчитан на месяц, т.е. 30 дней. Ежедневно в течение этого времени нужно делать уколы и принимать определенное количество витаминок.

На первый взгляд все предельно просто... Но на деле это нелегко, в первую очередь морально, ну и через недельку уколов начинает болеть пятая точка, что доставляет физический дискомфорт)))

Пропуск одного дня не критичен и можно просто продолжить с того момента, на котором остановилась. Но лучше стараться не пропускать. Так этот курс быстрее закончиться)))

Ну что, погнали!)))

  1. Покупка всех необходимых медикаментов

    1. Витамин В6 - ампулы (1 мл)

    2. Витамин В12 - ампулы (1 мл)

    3. Витамин В1 - ампулы (1 мл)

    4. Фолиевая кислота - таблетки 100 штук

    5. Аевит - капсулы 60 штук

    6. Настойка эхинацеи

    7. Глюконат кальция с витамином Д3 - таблетки 10 штук

    8. Масло расторопши

    9. Дрожжи пивные для кожи, волос и ногтей в таблетках

    10. Шприцы - 30 штук

  2. День первый

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  3. День второй

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  4. День третий

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  5. День четвертый

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  6. День пятый

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  7. День шестой

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  8. День седьмой

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  9. День восьмой

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  10. День девятый

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  11. День десятый

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  12. День одиннадцатый

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  13. День двенадцатый

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  14. День тринадцатый

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  15. День четырнадцатый

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  16. День пятнадцатый

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  17. День шестнадцатый

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  18. День семнадцатый

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  19. День восемнадцатый

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  20. День девятнадцатый

    1. Витамин В6 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  21. День двадцатый

    1. Витамин В12 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Глюконат кальция с витамином Д3 - 1 таблетка

    6. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  22. День двадцать первый

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  23. День двадцать второй

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  24. День двадцать третий

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  25. День двадцать четвертый

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  26. День двадцать пятый

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  27. День двадцать шестой

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  28. День двадцать седьмой

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  29. День двадцать восьмой

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  30. День двадцать девятый

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  31. День тридцатый

    1. Витамин В1 - укол

    2. Фолиевая кислота - 1 таблетка / 3 раза в день

    3. Аевит - 1 капсула / 2 раза в день

    4. Настойка эхинацеи - 2 мл / 3 раза в день до еды

    5. Масло расторопши - 2 ч.л. утром натощак

  32. Закрепление результата

    1. Дрожжи пивные для кожи, волос и ногтей в таблетках

    2. УФО (солярий, солнышко)

  • 678
  • 18 січня 2019, 02:46

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?