1

Step 1

Страхи: Боязнь петь на публике

2

Step 2

Страхи: Боязнь грызунов

3

Step 3

Страхи: Боязнь знакомиться с девушками

4

Step 4

Страхи: Боязнь высоты

5

Step 5

Страхи: Боязнь стоматолога

1

Step 1

Страхи: Боязнь петь на публике

2

Step 2

Страхи: Боязнь грызунов

3

Step 3

Страхи: Боязнь знакомиться с девушками

4

Step 4

Страхи: Боязнь высоты

5

Step 5

Страхи: Боязнь стоматолога

21 November 2012 01 June 2013
outdated

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 2 days

Goal author

Rodion

Russia, Новосибирск

33 years old

Personal development

Я избавляюсь от своих страхов

Вдохновленный видео лекцией Дэвида Кели, я решил постепенно избавиться от своих страхов.

В этой замечательной лекции Дэвид рассказывает, что с разного рода страхами можно бороться.

http://www.ted.com/talks/lang/ru/david_kelley_how_to_build_your_creative_confidence.html

Жаль нельзя создать группу целей. Я поступлю так в этой теме будут общие достижения, а на каждый отдельный свой страх, я создам отдельную цель.

з.ы. Наверное выглядит все очень пессимистично, но на самом деле с каждой из этих проблем я иногда справляюсь, просто хочется, на совсем избавиться от этого.

  1. Страхи: Боязнь петь на публике

    Я побывал в караоке с друзьями, знаете, я очень люблю петь, но, мне кажется это у меня достаточно плохо получается, но хуже всего то, что я пою когда один, или робко подпеваю в компании, но чтоб взять микрофон и спеть одному, тут уж извините. Были подвижки, недавно со своей хорошей подругой были в караоке, мы в зале были одни, кроме человека отвечающего за оборудование и мы пели вдвоем. Это уже прогресс для меня, но если мы забредем еще раз не уверен, что я буду готов не выпив пару стаканов виски, как в этот раз, я хочу не иметь стеснений и спокойно себя ощущать
  2. Страхи: Боязнь грызунов

    Как-то случилась со мной очень забавная ситуация, мы с компанией гуляли в лесу, сидели у костра было хорошо, но как-то так случилось, что к нам подсели какие-то ребята ночью, и все не очень хорошо складывалось и в итоге мы подрались, но я не об этом, так вот утром на следующий день в общаге мы друг другу на перебой рассказывали о наших храбрых действиях и вчерашних приключениях, как вдруг по комнате пробежала мышь, я был удивлен на сколько быстро я умею залезть повыше )), от такой моей реакции даже другой парень вскричал и тоже забрался по выше, нам было очень смешно, что мы такие типо храбрые рассказывали, а тут какую-то мышку испугались, но я с тех пор стал задумываться над этой моей проблемой.
  3. Страхи: Боязнь знакомиться с девушками

    Я по натуре человек общительный и при удобном случае легко знакомлюсь с людьми, но вот если речь о том, чтобы подойти познакомиться с понравившейся девушкой, тут уж извините, но я не пойду, я пробовал, я сам на себя не похож путаюсь в словах, заикаюсь, жутко какой-то застенчивый, не знаю что сказать, вообщем полное поражение..
  4. Страхи: Боязнь высоты

    Как же я не ловко себя ощущаю на высоте, если нет надежных ограждений и какого-то пространства достаточного. Я даже на балкон четвертого этажа не выхожу. Как-то мама попросила достать какую-то банку с балкона, я был у них в гостях, мне повезло, я сумел переложить это дело на младшего брата, но это не серьезно взрослый парень должен спокойно делать такие не сложные вещи.
  5. Страхи: Боязнь стоматолога

    Это вообще кромешный ужас, я не могу даже открыть рот, чтоб дать доктору туда посмотреть, мне кажется это какое-то вторжение в мое личное пространство, в которое я никого не хочу впускать, чтоли. Правда тут я немного себя реабилитирую, два года назад, я замечательно справился с походом к дантисту, хотя тогда была очень серьезная цель, от которой зависело мое будущее. Сейчас же я не за что не пойду к другому врачу, чем та замечательная женщина, которая была так похожа на мою маму.
  • 3833
  • 21 November 2012, 13:33
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?