1

Step 1

Страхи: Боязнь петь на публике

2

Step 2

Страхи: Боязнь грызунов

3

Step 3

Страхи: Боязнь знакомиться с девушками

4

Step 4

Страхи: Боязнь высоты

5

Step 5

Страхи: Боязнь стоматолога

1

Step 1

Страхи: Боязнь петь на публике

2

Step 2

Страхи: Боязнь грызунов

3

Step 3

Страхи: Боязнь знакомиться с девушками

4

Step 4

Страхи: Боязнь высоты

5

Step 5

Страхи: Боязнь стоматолога

21 November 2012 01 June 2013
The goal is overdue by 4193 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 11 years 11 months 29 days

Goal author

Rodion

Russia, Новосибирск

36 years old

Personal development

Я избавляюсь от своих страхов

Вдохновленный видео лекцией Дэвида Кели, я решил постепенно избавиться от своих страхов.

В этой замечательной лекции Дэвид рассказывает, что с разного рода страхами можно бороться.

http://www.ted.com/talks/lang/ru/david_kelley_how_to_build_your_creative_confidence.html

Жаль нельзя создать группу целей. Я поступлю так в этой теме будут общие достижения, а на каждый отдельный свой страх, я создам отдельную цель.

з.ы. Наверное выглядит все очень пессимистично, но на самом деле с каждой из этих проблем я иногда справляюсь, просто хочется, на совсем избавиться от этого.

  1. Страхи: Боязнь петь на публике

    Я побывал в караоке с друзьями, знаете, я очень люблю петь, но, мне кажется это у меня достаточно плохо получается, но хуже всего то, что я пою когда один, или робко подпеваю в компании, но чтоб взять микрофон и спеть одному, тут уж извините. Были подвижки, недавно со своей хорошей подругой были в караоке, мы в зале были одни, кроме человека отвечающего за оборудование и мы пели вдвоем. Это уже прогресс для меня, но если мы забредем еще раз не уверен, что я буду готов не выпив пару стаканов виски, как в этот раз, я хочу не иметь стеснений и спокойно себя ощущать
  2. Страхи: Боязнь грызунов

    Как-то случилась со мной очень забавная ситуация, мы с компанией гуляли в лесу, сидели у костра было хорошо, но как-то так случилось, что к нам подсели какие-то ребята ночью, и все не очень хорошо складывалось и в итоге мы подрались, но я не об этом, так вот утром на следующий день в общаге мы друг другу на перебой рассказывали о наших храбрых действиях и вчерашних приключениях, как вдруг по комнате пробежала мышь, я был удивлен на сколько быстро я умею залезть повыше )), от такой моей реакции даже другой парень вскричал и тоже забрался по выше, нам было очень смешно, что мы такие типо храбрые рассказывали, а тут какую-то мышку испугались, но я с тех пор стал задумываться над этой моей проблемой.
  3. Страхи: Боязнь знакомиться с девушками

    Я по натуре человек общительный и при удобном случае легко знакомлюсь с людьми, но вот если речь о том, чтобы подойти познакомиться с понравившейся девушкой, тут уж извините, но я не пойду, я пробовал, я сам на себя не похож путаюсь в словах, заикаюсь, жутко какой-то застенчивый, не знаю что сказать, вообщем полное поражение..
  4. Страхи: Боязнь высоты

    Как же я не ловко себя ощущаю на высоте, если нет надежных ограждений и какого-то пространства достаточного. Я даже на балкон четвертого этажа не выхожу. Как-то мама попросила достать какую-то банку с балкона, я был у них в гостях, мне повезло, я сумел переложить это дело на младшего брата, но это не серьезно взрослый парень должен спокойно делать такие не сложные вещи.
  5. Страхи: Боязнь стоматолога

    Это вообще кромешный ужас, я не могу даже открыть рот, чтоб дать доктору туда посмотреть, мне кажется это какое-то вторжение в мое личное пространство, в которое я никого не хочу впускать, чтоли. Правда тут я немного себя реабилитирую, два года назад, я замечательно справился с походом к дантисту, хотя тогда была очень серьезная цель, от которой зависело мое будущее. Сейчас же я не за что не пойду к другому врачу, чем та замечательная женщина, которая была так похожа на мою маму.
  • 4592
  • 21 November 2012, 13:33
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?