Бросить курить сигареты

Хватит толочь воду в ступе. Бросаю курить!

Курение - наркотическая зависимость, это факт. Я намерен быть свободным от этого.

План такой:

• Занимаюсь спортом (утренние пробежки)
• Читаю Аллена Карра "Лёгкий способ". Так как курить больше всего хочу по утрам, буду читать по дороге на работу
• Пропить Афобазол - курсом, для поддержки организма и для снятия "нервяка" на работе.
• 1 раз в неделю можно покурить кальян (ВРЕМЕННО! Далее - с кальяна тоже буду "соскакивать")