Общая
Прекратить бессмысленное времяпровождение в соцсетях и ютубе, Избавление от соблазна
Я должен научиться контролировать свое свободное время и избавиться от зависимости и слабости к соцсетям и ютубу.
Вначале будет нелегко, необходимо заменить эти привычки другими полезными привычками (Чтение, просмотр обучающих роликов)
Критерий завершения
Осознанное времяпровождение в соцсетях и ютубе.
Экологичность цели
Что я получу взамен:
1) Больше свободного времени
2) Лучшая концентрация по принципу здесь и сейчас
3) Избавление от прокрастинации
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
