Книжная цель 2020

12 января 2020 года .

Реанимирую прошлогоднюю цель .

С книгами в 2019 году как-то не задалось . Смогла прочитать всего 3 книги полностью и около 5 в незавершенном состоянии .

Сделала определённые выводы: если книга не интересная, нужно спокойно её оставлять и не тратить на неё больше времени.

Задача на 2020 год - прочитать 12 книг

Основный жанр того, что читаю - саморазвитие, воспитание детей, книги связанные с профессией или увлечение на данный момент. Полученная информация из такой литературы требует осмысления и практического применения, а на это нужно время. Поэтому девиз книжной цели 2020 - лучше меньше , но качественнее.

В цели, как обычно, будет отзыв и впечатление о прочитанном, а также кратко буду сохранять особо понравившиеся мысли

Goal Accomplishment Criteria

Прочитано 12 книг

Садхгуру - Внутренняя инженерия

Тема: духовное развитие. Объем 377стр.
1. Стр. 1-100
2. Стр. 101-200
3. Стр. 201-300
4. Стр. 301-377
М.Невельсон - Аюрведа. Вкусный путь к здоровью

В этой книге интересует теоретическая часть по питанию согласно законам аюрведы. Практическую часть с рецептами оставлю на более долгую проработку
О.Торсунов - Питание как основа здоровья и долголетия

Данная книга - это сборник знаний о питании. В ней представлена важная информация о питании в соответствии с Аюрведой, взаимосвязь между вкусовыми пристрастиями образом жизни, характером человека, о пользе и вреде различных продуктов, о влиянии определенных факторов на пищеварение а также примерный рацион питания, учитывающий временам года и особенности климата.

Объем - 84 стр.
Е.Ульева - Интерактивная энциклопедия для малышей в сказках
О.Торсунов - Вегетарианские рецепты доктора Торсунова
Васант Лад - Аюрведическая кулинария
И.Барановская - Животные нашей планеты

Очень красочная иллюстрированная книга о животных всей планеты для детей. Объём 158 страниц.
1. Жизнь в холоде
2. Жизнь в горах
3. Жители леса
4. Животные джунглей
5. Животные травянистых равнин
6. Кто живет среди песков
7. Жизнь в морях и океанах
8. Домашние животные
Е.Ульева - Откуда берутся деньги
О. Землякова - как стать вегетарианцем и не умереть с голоду

Как только слышишь "вегетарианец", сразу представляешь себе человека, испытывающего невыносимые страдания от голода и дефицита всевозможных витаминов и микроэлементов. Всегда кажется, что добровольно на это могут решиться либо очень просвещенные, либо отчаянные. Но на самом деле вегетарианство не так страшно, как о нем рассказывают, и смысл его не в лишении себя чего-то дорогого сердцу, а в том, чтбы настроить свой организм на правильный лад, чтобы научиться понимать вкус ингредиентов, перестать есть то, что явилось результатом использования отходов лако-красочной промышленности.Автор книги Ольга Землякова однажды изменила свою жизнь и теперь помогает меняться другим. Ее книга "Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду" уникальная в своем роде, потому что все рецепты в книге собраны в меню на каждый день недели на первый месяц переходного периода. Обо всём этом и не только в книге Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду?
М.Силли - Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни

Марла Силли – автор уникальной программы «Флайледи», популярной во всем мире, – дает серию уроков, которые помогут вам избавиться от хаоса в доме и в собственной жизни. Вы узнаете, почему перфекционизм в ведении хозяйства вреден; как избавляться от хлама; как разбивать большие, непосильные для вас дела на мелкие, почему необходимо каждый день выделять время на себя, как организовать своих близких и как важен правильный настрой.
1. Вводная часть. Предисловие.
2. Глава 1
3. Глава 2
4. Глава 3
5. Глава 4
6. Глава 5
7. Глава 6
8. Глава 7
9. Глава 8
10. Глава 9
11. Глава 10
12. Глава 11
13. Глава 12
14. Глава 13
15. Глава 14
16. Глава 15
17. Глава 16
18. Глава 17
М. Ньютон - Путешествие души

Тема: духовная литература. Объем - 514 стр.
1. Стр. 1-100
2. Стр. 101-200
3. Стр. 201-300
4. Стр. 301-400
5. Стр. 401-500
6. Стр. 500- 514
А.Тарасова - Сам себе финансист
П.Беренсевич - Что вырастет из этого ребёнка