Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 9 месяцев 27 дней
Здоровье
Похудеть на 36 кг
- Сбросить 36 кг жира,используя правильное питание,соблюдая режим дня.
- Не просто похудеть,но и сохранить кожу в хорошем состоянии
- Не нанести вред организму
Что поможет:
- Правильное питание
- Здоровый сон
- Прогулки минимум 30 минут в день
- Прием БАДОВ
- Секретный крем для кожи
- Самомассаж
Критерий завершения
Мой вес 80 кг
Личные ресурсы
Дисциплина,позитивный настрой,самомотивация,накопленные глубокие знания про сброс жира)
Экологичность цели
Снизится уровень инсулина,уменьшится нагрузка на суставы и внутренние органы,стану красивее,смогу носить нормальную одежду,ходить не переваливаясь из стороны в сторону.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
