План на неделю (28.01-3.02.19)
План на неделю
Критерий завершения
Выполнено
-
Начать ЖирКиллер (программа Игоря Обуховского)
Короче мой дорогой увидел онлайн программу похудения на 5 недель от известного тренера Игоря Обуховского (известен по проекту Взвешенные и Счастливые). Купили пакет максимум с тренировками и рационом. Упражнения каждый день (лайт и потяжелее), отчеты тоже каждый день, ну и питание ограничено по калориям. Ну и я тут пристроилась, думаю рядом скину 3 кг)) Посмотрим что получится из этого эксперимента и кто сколько скинет.
-
Закупить масочек для красоты)
На прошлой неделе не получилось, но на этой после работы можно сходить и закупиться
-
Тексты на сайт клиента
-
Пройти курс "Правила проведения эффективных переговоров"
-
Закрыть хвосты января+план на февраль
-
Посмотреть видео от Р.Гандапаса "Формула мотивации"
-
Узнать условия в ресторанах для свадьбы
-
Сити
-
Бельведере
-
Доль че Вита
-
Апрель
-
Алаверди
-
-
Познакомить мам
Упущение, нужно исправлять. Планируем на 3.02
-
ЛингваЛео 1000 очков
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
