1

Этап 1

Упорядочивание всей одежды

2

Этап 2

Еда.

3

Этап 3

Дом

4

Этап 4

Составить график платежей всем за всё и следовать ему

5

Этап 5

Создать "напоминалки" для дел связанных с собакой, рыбками и цветами.

6

Этап 6

Высыпаться

7

Этап 7

Пойти в зал рядом со школой. Отвозить сына и идти в зал.

8

Этап 8

Работа

9

Этап 9

Прочесть начатые книги

1

Этап 1

Упорядочивание всей одежды

2

Этап 2

Еда.

3

Этап 3

Дом

4

Этап 4

Составить график платежей всем за всё и следовать ему

5

Этап 5

Создать "напоминалки" для дел связанных с собакой, рыбками и цветами.

6

Этап 6

Высыпаться

7

Этап 7

Пойти в зал рядом со школой. Отвозить сына и идти в зал.

8

Этап 8

Работа

9

Этап 9

Прочесть начатые книги

29 января 2019 01 мая 2019
Цель просрочена на 2036 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 4 года 10 месяцев 8 дней

Личностный рост

Навести порядок в своей жизни

В последнее время не покидает чувство постоянной загнанности от того, что скапливается много несделанных дел. Несделанных по разным причинам, лень, апатия, нехватка времени, неорганизованность, забывчивость. Как следствие постоянный стресс, состояние нервозности, а значит снова забытые дела, нерешенные вопросы... новый стресс.

Понимаю, что надо подойти к вопросу системно. Навести порядок во всей жизни, во всех сферах.

Имеем: работа на свободном графике из дома с компьютером + редкие посещения офиса. Зависимость (как бы тяжело это не было признать) от интернета - пара местных форумов и ютуб.

2 детей: первоклассник, школа в 10 минутах на машине - надо возить и забирать каждый день + 5 тренировок в неделю.

дошколенок - детский сад 5 минутах на машине в противоположную сторону + 2 раза в неделю музыкальная школа.

Муж, работает до вечера, с детьми ездить не может, домашние дела, магазины исключительно в выходные.

Собака, рыбки, цветы...

Задачи -добиться того, чтобы:

Дети: постираны-поглажены (на второе вечно не хватает времени), на занятия отвезены, уроки сделаны, за все кружки заплачено.

Животные: собака - привита, проглистована (вечно забываем), выгуляна. Рыбы - кормлены, вода сменяна. Цветы политы и не засыхают ((((((

Дом: всегда чисто, еда приготовлена, продукты куплены. Сыну всегда чтобы было, что взять с собой в школу!!! Вернуться к заморозке собственных полуфабрикатов, заморозке готовой еды. Не накапливать стирку/глажку/грязную посуду. Вообще, наладить быт до автоматизма

Работа: разобрать все накопившиеся документы и задачи.

Личное: выделить себе время на спортзал, пойти на вторую часть швейных курсов, высыпаться (!!!), пить витамины и вообще восстановить энергию, упорядочить гардероб, чтобы мысли "что надеть" не отнимали энергию.

 Критерий завершения

Нет стресса от постоянной кучи дел.

 Личные ресурсы

Время - есть, нужно просто организовать его правильно.

Деньги - не требуются.

Навыки - будем развивать. ((((

 Экологичность цели

Цель наболевшая. Ощущение полного бардака в жизни.

  1. Упорядочивание всей одежды

    Убрать ежеутренний стресс - "нечего надеть".

    1. Разобрать всю одежду в доме. Лишнее и старое выбросить

    2. Поменять местами мой и детский шкафы

    3. Докупить недостающую одежду.

    4. Развесить детям одежду по дням.

  2. Еда.

    Убрать стресс - "дома есть нечего".

    1. Составлять списки продуктов

    2. Каждый вечер ставить на утро мультиварку с кашей

    3. Готовить полуфабрикаты в заморозку

    4. Продумывать меню на следующий день

    5. Совмещать поездки в школу за сыном с закупкой продуктов.

    6. Готовить одно новое блюдо в 2 недели

  3. Дом

    Убрать стресс - "дома срач"

    1. Закидывать каждый вечер грязную посуду в посудомойку

    2. Включать утром стирку

    3. Добиться порядка в детской, чтобы игрушки не расползались по дому

    4. Убирать одежду с дивана каждый день. Приучить детей не бросать ее туда, придумать альтернативу.

    5. Не забывать заправлять кровать ((((

    6. Поддерживать порядок на столе, чтобы работа не начинась с разгребания стола

  4. Составить график платежей всем за всё и следовать ему

  5. Создать "напоминалки" для дел связанных с собакой, рыбками и цветами.

  6. Высыпаться

    1. Ложиться не позднее 22:30

    2. Не "залипать" перед сном на форумах.

  7. Пойти в зал рядом со школой. Отвозить сына и идти в зал.

  8. Работа

    1. Разобрать накопленные документы

    2. Сделать рассылку не менее, чем в 500 мест

    3. Выполнить накопившиеся висяки по сайту

  9. Прочесть начатые книги

    1. "Как привести дела в порядок" Аллен

    2. "Бизнес - это глаголы и существительные, которые заканчиваются цифрами" Потапенко

    3. "Бизнес-копирайтинг" Каплунов

    4. "Доброе утро каждый день" Сандерс

    5. "Ни Сы" Синсеро

  • 690
  • 29 января 2019, 03:35
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?