Взойти на Эльбрус
Я впервые увидела Эльбрус в далеком 2010 году (см. фото к цели), и тогда мне пришла в голову мысль, что я хочу туда! И не просто покататься на сноуборде или еще что-то, а взойти на вершину. И, если эта мечта есть и поныне и наконец-то стала целью, теперь все зависит от моей физической подготовки, правильной акклиматизации, погоды и везения. 
В горах в диком походе я была в 2012 году и сначала думала, что на полпути сдохну. Я тогда весила меньше 50 кило, рюкзак был весом с половину меня и я не совсем знала, что меня ждет. Готовилась, конечно, бегала и делала зарядку, но теперь понимаю, что этого было недостаточно. Тем не менее, в том походе на 2-3 день мне стало легче, я привыкла к климату и высоте и прошла все 10 ходовых дней с 4 перевалами, в принципе, достойно. Высота там была максимум 3000 метров над уровнем моря, и особых трудностей с дыханием не помню, хотя некоторые товарища по походу мучились горной болезнью (это когда болит голова, тошнит и вообще плохо. И кислорода мало). 
Но это было тогда. А сейчас я намереваюсь подняться не много не мало а на высочайшую вершину Европы, 5642 метра, это не кот чихнул, как говорится. Восхождение будет в июле, с юга, по тому маршруту, который для чайников. 
Мои исходные данные: мне 27 лет, есть небольшой опыт горного похода - 1 категория сложности, самая простая. (К слову, восхождение на Эльбрус с юга - это категория 2А). Я занимаюсь кроссфитом три раза в неделю, вешу 54 кило при росте 160 см, в сезон (апрель - октябрь) катаюсь на велосипеде, стараюсь минимум дважды в неделю. Конечно, все это неплохо, но у меня нет опыта пребывания на такой высоте, и я не знаю, как буду там себя чувствовать. Но надеюсь, все получится! Удачи мне!
Goal Accomplishment Criteria
Я смогла!
Personal resources
время на подготовку, дикое желание успеха и деньги, куда без них.
Goal ecological compatibility
без вызова жизнь скучна!
- 
                    
                    билеты до Пятигорска и обратноПоеду на поезде, потому что самолетом с таким багажом выходит слишком дорого. Билет туда появится в середине апреля, обратно - в конце. Не упустить их, пока цена не поднялась. Step cost — 124.22 $ 
- 
                    
                    оплата походаЕстественно, я иду с турклубом. Место уже забронировала, внесла часть стоимости. Надо внести остальное. Step cost — 248.45 $ 
- 
                    
                    физическая подготовкаДо июля оплачен спортзал, ходить трижды в неделю, не филонить. Когда нормализуется погода - на велосипед! 
- 
                    
                    снаряжениеИзучить список, понять, что брать в прокат, что покупать - https://vk.com/topic-169524008_39029930 Step cost — 186.34 $ 
- 
                    
                    теоретическая подготовка
- 
                    
                    Взойти! (И спуститься)
- 934
- 01 February 2019, 13:47
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
 
     
     
                         
				