Взойти на Эльбрус
Я впервые увидела Эльбрус в далеком 2010 году (см. фото к цели), и тогда мне пришла в голову мысль, что я хочу туда! И не просто покататься на сноуборде или еще что-то, а взойти на вершину. И, если эта мечта есть и поныне и наконец-то стала целью, теперь все зависит от моей физической подготовки, правильной акклиматизации, погоды и везения.
В горах в диком походе я была в 2012 году и сначала думала, что на полпути сдохну. Я тогда весила меньше 50 кило, рюкзак был весом с половину меня и я не совсем знала, что меня ждет. Готовилась, конечно, бегала и делала зарядку, но теперь понимаю, что этого было недостаточно. Тем не менее, в том походе на 2-3 день мне стало легче, я привыкла к климату и высоте и прошла все 10 ходовых дней с 4 перевалами, в принципе, достойно. Высота там была максимум 3000 метров над уровнем моря, и особых трудностей с дыханием не помню, хотя некоторые товарища по походу мучились горной болезнью (это когда болит голова, тошнит и вообще плохо. И кислорода мало).
Но это было тогда. А сейчас я намереваюсь подняться не много не мало а на высочайшую вершину Европы, 5642 метра, это не кот чихнул, как говорится. Восхождение будет в июле, с юга, по тому маршруту, который для чайников.
Мои исходные данные: мне 27 лет, есть небольшой опыт горного похода - 1 категория сложности, самая простая. (К слову, восхождение на Эльбрус с юга - это категория 2А). Я занимаюсь кроссфитом три раза в неделю, вешу 54 кило при росте 160 см, в сезон (апрель - октябрь) катаюсь на велосипеде, стараюсь минимум дважды в неделю. Конечно, все это неплохо, но у меня нет опыта пребывания на такой высоте, и я не знаю, как буду там себя чувствовать. Но надеюсь, все получится! Удачи мне!
Criterio del fin
Я смогла!
Recursos personales
время на подготовку, дикое желание успеха и деньги, куда без них.
Lo ecológico del objetivo
без вызова жизнь скучна!
-
билеты до Пятигорска и обратно
Поеду на поезде, потому что самолетом с таким багажом выходит слишком дорого. Билет туда появится в середине апреля, обратно - в конце. Не упустить их, пока цена не поднялась.
Coste de la etapa — 96.35 $
-
оплата похода
Естественно, я иду с турклубом. Место уже забронировала, внесла часть стоимости. Надо внести остальное.
Coste de la etapa — 192.7 $
-
физическая подготовка
До июля оплачен спортзал, ходить трижды в неделю, не филонить. Когда нормализуется погода - на велосипед!
-
снаряжение
Изучить список, понять, что брать в прокат, что покупать - https://vk.com/topic-169524008_39029930
Coste de la etapa — 144.52 $
-
теоретическая подготовка
-
Взойти! (И спуститься)
- 701
- 01 febrero 2019, 13:47
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro