1

Etapa 1

билеты до Пятигорска и обратно

2

Etapa 2

оплата похода

3

Etapa 3

физическая подготовка

4

Etapa 4

снаряжение

5

Etapa 5

теоретическая подготовка

6

Etapa 6

Взойти! (И спуститься)

1

Etapa 1

билеты до Пятигорска и обратно

2

Etapa 2

оплата похода

3

Etapa 3

физическая подготовка

4

Etapa 4

снаряжение

5

Etapa 5

теоретическая подготовка

6

Etapa 6

Взойти! (И спуститься)

01 febrero 2019 31 julio 2019
Objetivo completado 30 julio 2019

Autor del objetivo

FluffyOrange

Rusia, Санкт-Петербург

33 año / año / año

Viajes

Взойти на Эльбрус

Я впервые увидела Эльбрус в далеком 2010 году (см. фото к цели), и тогда мне пришла в голову мысль, что я хочу туда! И не просто покататься на сноуборде или еще что-то, а взойти на вершину. И, если эта мечта есть и поныне и наконец-то стала целью, теперь все зависит от моей физической подготовки, правильной акклиматизации, погоды и везения.
В горах в диком походе я была в 2012 году и сначала думала, что на полпути сдохну. Я тогда весила меньше 50 кило, рюкзак был весом с половину меня и я не совсем знала, что меня ждет. Готовилась, конечно, бегала и делала зарядку, но теперь понимаю, что этого было недостаточно. Тем не менее, в том походе на 2-3 день мне стало легче, я привыкла к климату и высоте и прошла все 10 ходовых дней с 4 перевалами, в принципе, достойно. Высота там была максимум 3000 метров над уровнем моря, и особых трудностей с дыханием не помню, хотя некоторые товарища по походу мучились горной болезнью (это когда болит голова, тошнит и вообще плохо. И кислорода мало).
Но это было тогда. А сейчас я намереваюсь подняться не много не мало а на высочайшую вершину Европы, 5642 метра, это не кот чихнул, как говорится. Восхождение будет в июле, с юга, по тому маршруту, который для чайников.

Мои исходные данные: мне 27 лет, есть небольшой опыт горного похода - 1 категория сложности, самая простая. (К слову, восхождение на Эльбрус с юга - это категория 2А). Я занимаюсь кроссфитом три раза в неделю, вешу 54 кило при росте 160 см, в сезон (апрель - октябрь) катаюсь на велосипеде, стараюсь минимум дважды в неделю. Конечно, все это неплохо, но у меня нет опыта пребывания на такой высоте, и я не знаю, как буду там себя чувствовать. Но надеюсь, все получится! Удачи мне!

 Criterio del fin

Я смогла!

 Recursos personales

время на подготовку, дикое желание успеха и деньги, куда без них.

 Lo ecológico del objetivo

без вызова жизнь скучна!

  1. билеты до Пятигорска и обратно

    Поеду на поезде, потому что самолетом с таким багажом выходит слишком дорого. Билет туда появится в середине апреля, обратно - в конце. Не упустить их, пока цена не поднялась.

    Coste de la etapa — 102.51 $

  2. оплата похода

    Естественно, я иду с турклубом. Место уже забронировала, внесла часть стоимости. Надо внести остальное.

    Coste de la etapa — 205.02 $

  3. физическая подготовка

    До июля оплачен спортзал, ходить трижды в неделю, не филонить. Когда нормализуется погода - на велосипед!

  4. снаряжение

    Изучить список, понять, что брать в прокат, что покупать - https://vk.com/topic-169524008_39029930

    Coste de la etapa — 153.77 $

  5. теоретическая подготовка

  6. Взойти! (И спуститься)

  • 688
  • 01 febrero 2019, 13:47
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?