Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 4 месяца 3 дня
21 день достойной жизни :)
Всем привет! Я такой же, как и многие из Вас!)
Решительно устал что каждый день проходит примерно одинаково. Тут я задумался:
Очень много дел, которые я откладываю уже второй месяц (Мысленно говорю себе: "потом")
Вот сижу такой и думаю, надо бы перестать пропускать тренировки (А в голове опять:"Ну как разгребу дела более-менее, так и начну ходить регулярно")
Хочу отказаться от отвлекающих меня вещей (например соц.сети)
Перестать есть много сладкого. (Аналогично:"когда-нибудь")
Начать планировать отпуск (в котором не был уже довольно давно)
На самом деле, это лишь пример, мыслей которые у меня регулярно возникают, но вот возникают лишь мысли. А вот когда я начну это всё пытаться прекратить или начать ? ТОЖЕ ПОТОМ )
Кому-нибудь знакомо это состояние ?
И вот, так-как долгосрочные цели я обычно забрасываю, то решил сделать себе краткосрочную, и если будет результат, то обязательно обновлю и добавлю что-нибудь ещё. Я справлюсь!
Суть следующая:
- В течении 21 дня:
- Я не ем сладкое
- Я не захожу в (ВК, Инстаграмм)
- Перед сном я не сижу в телефоне (Только книги)
- Я не опаздываю на работу
- Я не пропускаю тренировки
- Не откладываю на завтра очень важные дела
- Не пью на работе кофе
- Удаляю все игры с телефона и ненужные приложения
- Веду дневник здесь каждый день. КАЖДЫЙ!
Недавно слышал мысль одного человека: "Когда мы ставим себе цель, и срываемся, самое плохое в том, что мы её забрасываем. Нужно смириться с небольшим поражение и идти дальше".
Я понимаю, что сразу это всё будет сложно, где-то могу сорваться. Я знаю какой я лентяй. Но обещаю что всё равно буду стараться.
По итогам сравним, что поменялась, напишу вывод.
Все свои порывы лени, и как я с ними борюсь, или им поддаюсь, буду стараться описывать, вдруг поможет посмотреть со стороны )
Критерий завершения
Спустя 21 день получить моральное удовольствие. Почувствовать уверенность.
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
-
Day
- 844
- 05 февраля 2019, 06:45
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением