1

Етап 1

10 дней

2

Етап 2

20 дней

3

Етап 3

30 дней

4

Етап 4

40 дней

5

Етап 5

50 дней

6

Етап 6

60 дней

7

Етап 7

70 дней

8

Етап 8

80 дней

9

Етап 9

90 дней

10

Етап 10

100 дней

1

Етап 1

10 дней

2

Етап 2

20 дней

3

Етап 3

30 дней

4

Етап 4

40 дней

5

Етап 5

50 дней

6

Етап 6

60 дней

7

Етап 7

70 дней

8

Етап 8

80 дней

9

Етап 9

90 дней

10

Етап 10

100 дней

16 лютого 2019

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 5 років 8 месяців 11 днів

Автор мети

Дмитрий

Білорусь, Минск

33 Рік / року / років

Особистісний ріст

100 дней трансформации

На протяжении 100 дней каждое утро я буду начинать с просмотра небольшой видео-инструкции об одной полезной привычке. За основу я взял тренинг 100 дней Константина Довлатова.

Таким образом, каждый день я буду вооружен эффективными упражнениями, способствующими повышению уровня энергии, мотивации, формированию нового отношения к окружению, поиску новых возможностей. Уверен, что некоторые упражнения попадут в мой must have список ритуалов, которые я начну выполнять на постоянной основе. В результате я обрету новые навыки и добегу свой марафон уже новым, улучшенным человеком))

Цель довольно длинная по времени, поэтому разбиваю ее на 10 этапов по 10 дней в каждом. Это позволит мне прочувствовать, что прогресс не стоит на месте и не отказывать себе в удовольствии закрывать очередной этап. Также думаю будет очень полезно после каждого этапа оглянуться назад и подвести краткий итог.

 Критерій завершення

Выполнено 100 практик. После выполнения каждой из них зафиксирован результат и составлен вывод.

 Особисті ресурси

Смогу уделять немного времени каждый день - в общей сложности не более часа.

 Екологічність мети

Пытаюсь совершать много действий, но по факту топчусь на месте. Хочу на практике убедиться, что регулярные и простые действия, ориентированные на Личностный рост, способны оказать огромное влияние на многие сферы в жизни и сдвинуть с мертвой точки.

  1. 10 дней

  2. 20 дней

  3. 30 дней

  4. 40 дней

  5. 50 дней

  6. 60 дней

  7. 70 дней

  8. 80 дней

  9. 90 дней

  10. 100 дней

  • 1112
  • 16 лютого 2019, 23:22

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?