1

Etapa 1

Глицин и аскорутин - курс себе (и ребенку)

2

Etapa 2

Управление собственным настроением, эмоциями

3

Etapa 3

Рисовать каждый день по желанию (скетч) в дневник желаний. Сначала визуализировать и представлять атмосферу

4

Etapa 4

Фрукты и овощи - следить за питанием и слушать, что хочет организм

5

Etapa 5

Сон 6-7 часов

6

Etapa 6

Автономность и создание условий для обдумывания и отдыха, отключение от текущего и внешнего мира для приведения мыслей в порядок

7

Etapa 7

Независимость от реакций внешнего мира, поведение, руководствуясь только собственными принципами, правилами

8

Etapa 8

Четкое планирование по спринтам, ведение ежедневника и Смартпрогресса, порядок в голове - все должно быть по полочкам

9

Etapa 9

Минус вредные привычки, чтобы дать организму набраться сил и стать эффективнее

10

Etapa 10

Относиться ко всему, как к игре. Пробовать разное и нащупывать, чтобы подстроиться под нужную волну, если это нужно

11

Etapa 11

Записывать сны

12

Etapa 12

Тренировка решительности созданием визуальных образов с уверенностью и "решительностью", начиная с простых вещей

13

Etapa 13

Окончательная картинка в голове - занятие, приносящее максимальный комфорт и удовольствие, которое должно стать основным и обеспечить жизнь

14

Etapa 14

Следование своим целям и ощущениям независимо ни от чего

15

Etapa 15

Отслеживание и фиксация мысленных потоков

16

Etapa 16

Первая ступень актерских курсов в театр-школе "Образ"

17

Etapa 17

Упражнения + массаж 2р в неделю, плюс каждый день - мелкое

1

Etapa 1

Глицин и аскорутин - курс себе (и ребенку)

2

Etapa 2

Управление собственным настроением, эмоциями

3

Etapa 3

Рисовать каждый день по желанию (скетч) в дневник желаний. Сначала визуализировать и представлять атмосферу

4

Etapa 4

Фрукты и овощи - следить за питанием и слушать, что хочет организм

5

Etapa 5

Сон 6-7 часов

6

Etapa 6

Автономность и создание условий для обдумывания и отдыха, отключение от текущего и внешнего мира для приведения мыслей в порядок

7

Etapa 7

Независимость от реакций внешнего мира, поведение, руководствуясь только собственными принципами, правилами

8

Etapa 8

Четкое планирование по спринтам, ведение ежедневника и Смартпрогресса, порядок в голове - все должно быть по полочкам

9

Etapa 9

Минус вредные привычки, чтобы дать организму набраться сил и стать эффективнее

10

Etapa 10

Относиться ко всему, как к игре. Пробовать разное и нащупывать, чтобы подстроиться под нужную волну, если это нужно

11

Etapa 11

Записывать сны

12

Etapa 12

Тренировка решительности созданием визуальных образов с уверенностью и "решительностью", начиная с простых вещей

13

Etapa 13

Окончательная картинка в голове - занятие, приносящее максимальный комфорт и удовольствие, которое должно стать основным и обеспечить жизнь

14

Etapa 14

Следование своим целям и ощущениям независимо ни от чего

15

Etapa 15

Отслеживание и фиксация мысленных потоков

16

Etapa 16

Первая ступень актерских курсов в театр-школе "Образ"

17

Etapa 17

Упражнения + массаж 2р в неделю, плюс каждый день - мелкое

24 febrero 2019 31 diciembre 2019
Objetivo completado 27 julio 2019

Autor del objetivo

General

Сила мысли

Стала "ловить" некое ощущение, которое можно было бы назвать словом "решительность". Заметила, что когда "включаю" его и думаю о выгодном-желаемом в этом ключе (пока что в одной простой мелочи, но ранее сбывалось и в довольно крупных целях - когда их не хватало, как воздуха), оно (желаемое-выгодное) материализуется. Нужно работать над этим ощущением и создавать определенную картинку в голове, перенося ее в реальность (ну совсем, как во снах). Цель будет дополняться. Порядок в голове - порядок вокруг. Важно ощутить себя создателем своей реальности, архитектором собственного мира.

 Criterio del fin

Окружающее соответствует моей картинке в голове и мне комфортно

  1. Глицин и аскорутин - курс себе (и ребенку)

  2. Управление собственным настроением, эмоциями

  3. Рисовать каждый день по желанию (скетч) в дневник желаний. Сначала визуализировать и представлять атмосферу

  4. Фрукты и овощи - следить за питанием и слушать, что хочет организм

  5. Сон 6-7 часов

  6. Автономность и создание условий для обдумывания и отдыха, отключение от текущего и внешнего мира для приведения мыслей в порядок

  7. Независимость от реакций внешнего мира, поведение, руководствуясь только собственными принципами, правилами

  8. Четкое планирование по спринтам, ведение ежедневника и Смартпрогресса, порядок в голове - все должно быть по полочкам

    Дело за делом, пошагово. Конечная цель-картинка должна представляться как то, что неизбежно будет.

  9. Минус вредные привычки, чтобы дать организму набраться сил и стать эффективнее

  10. Относиться ко всему, как к игре. Пробовать разное и нащупывать, чтобы подстроиться под нужную волну, если это нужно

  11. Записывать сны

  12. Тренировка решительности созданием визуальных образов с уверенностью и "решительностью", начиная с простых вещей

    1. Простые вещи, бытовые

    2. Более сложные, социальные и не только

    3. Самое желаемое, создание мира как часть основной-кормящей работы

  13. Окончательная картинка в голове - занятие, приносящее максимальный комфорт и удовольствие, которое должно стать основным и обеспечить жизнь

  14. Следование своим целям и ощущениям независимо ни от чего

  15. Отслеживание и фиксация мысленных потоков

  16. Первая ступень актерских курсов в театр-школе "Образ"

  17. Упражнения + массаж 2р в неделю, плюс каждый день - мелкое

    Мой комплекс

  • 1133
  • 24 febrero 2019, 00:03
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?