1

Step 1

преимущество над ленью в 10 очков

2

Step 2

преимущество над ленью в 20 очков

3

Step 3

преимущество над ленью в 30 очков

4

Step 4

преимущество над ленью в 40 очков

5

Step 5

преимущество над ленью в 50 очков

6

Step 6

преимущество над ленью в 60 очков

7

Step 7

преимущество над ленью в 70 очков

8

Step 8

преимущество над ленью в 80 очков

9

Step 9

преимущество над ленью в 90 очков

10

Step 10

преимущество над ленью в 100 очков

1

Step 1

преимущество над ленью в 10 очков

2

Step 2

преимущество над ленью в 20 очков

3

Step 3

преимущество над ленью в 30 очков

4

Step 4

преимущество над ленью в 40 очков

5

Step 5

преимущество над ленью в 50 очков

6

Step 6

преимущество над ленью в 60 очков

7

Step 7

преимущество над ленью в 70 очков

8

Step 8

преимущество над ленью в 80 очков

9

Step 9

преимущество над ленью в 90 очков

10

Step 10

преимущество над ленью в 100 очков

26 February 2019
Goal completed 25 June 2019

Goal author

Personal development

Победить лень

Как часто у вас случается, что надо вставать с утра, а голосок внутри шепчет "ты не выспался, поспи еще 10 минут"? Иногда я соглашаюсь с этим голоском, особенно когда есть варианты что-то из утренних дел отменить или перенести, а иногда нет. Но чем чаще я соглашаюсь, том сложнее сказать этому своему внутреннему ленеголоску "нет". А почему? Я недавно выяснила. Потому что борьба с ленью - это не преодоление, а сражение. То есть качать надо не только силу воли, а еще и стараться не кормить лень. Короче, делая выбор в ту или иную сторону, я либо качаю силу воли либо качаю лень. В этой цели я буду проводить своё наблюдение над ситуациями, как в примере со сном и отслеживать в скольки случаях я прокачала лень, а в скольки силу воли. Первым делом надо научиться отслеживать этот ленеголосок. Вторым делом научиться не вступать во внутренний диалог с ним, а просто идти и делать, что запланировано. Хочется добавить только то, что я не собираюсь убиваться, пытаясь выполнить все-привсе дела из списка на день, ведь иногда я просто переоцениваю свои силы и пихаю в план дня слишком много дел.

 Goal Accomplishment Criteria

преимущество побед над ленью в 100 очков

  1. преимущество над ленью в 10 очков

  2. преимущество над ленью в 20 очков

  3. преимущество над ленью в 30 очков

  4. преимущество над ленью в 40 очков

  5. преимущество над ленью в 50 очков

  6. преимущество над ленью в 60 очков

  7. преимущество над ленью в 70 очков

  8. преимущество над ленью в 80 очков

  9. преимущество над ленью в 90 очков

  10. преимущество над ленью в 100 очков

  • 2352
  • 26 February 2019, 17:10
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?