Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 10 месяцев
Прокачать свою жизнь за 6 месяцев
Всё лежит на своих местах. Нет захламления в квартире. Идеально чисто и красиво.
Критерий завершения
Повысить уровень своей энергии. Стать жаворонком. Бегать ежедневно.
-
Первый этап
Начало.
-
Второй этап
Продолжение.
-
Третий этап
Закрепление
Дневник цели
Сделала генеральную уборку, ощущения великолепные. Жаль этого хватит только на 1-2 дня. Мой маленький Сын любит наводить хаос как в доме, так и в моей жизни. Только добралась до первого задания. Практикую осознанное дыхание перед сном, мне это помогает немного успокоить мысли.
Сегодня отредактировала цель. Мне необходимо повысить уровень своей энергии, без этого я не смогу ничего нормально делать. Спорт необходимо сделать обязательной привычкой. Пока не определилась как именно, зарядка каждое утро точно нужна, ещё хочу начать бегать. По ночам из-за финансовых проблем мучает бессонница, утром вся разбитая. Ещё медитация перед сном нужна, вместо сериалов. Вот как-то так.
Первый этап. С отражением договорилась, с Мужем вроде тоже, а вот с Сыном 1,5 года договориться возможности нет абсолютно. Я в большинстве из-за него и записалась на программу. Каждый день квартира к обеду уже превращается в полный хаос.
Светлана, полтора года — не тот возраст, когда можно поручить дело и быть за него спокойной. Привлечение маленького ребенка к уборке имеет целью вовсе не сделать чище) Здесь все-таки всё придется делать взрослым, и переделывать за малышом тоже)
