1

Etapa 1

Итоги по первому кварталу

2

Etapa 2

Итоги второго квартала

3

Etapa 3

Третий квартал

4

Etapa 4

Итоги первого года тренировок

1

Etapa 1

Итоги по первому кварталу

2

Etapa 2

Итоги второго квартала

3

Etapa 3

Третий квартал

4

Etapa 4

Итоги первого года тренировок

19 enero 2014 31 diciembre 2014
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 7 meses 15 días

Salud

Восстанавливаю зрение естественным способом (Программа на год, движусь от -5,5)

Мое зрение -5,5, и с шести лет оно почти такое.

В прошлом году я взялась за развитие зрения, физические упражнения и улучшила зрение до -5 за два месяца, по методу Жданова, врач была в шоке. А потом я забросила, не хватило силы воли, куда проще одеть линзы и не париться. Вообщем я хочу восстановить свое зрение. 

Пользоваться буду той же методикой. Отчитываться ежеквартально с фото снимком от акулиста. В остальном просто как дневник. 

План на этот год: восстановить зрение до -3

 Criterio del fin

Я восстановила зрение от -5,5 до -3

  1. Итоги по первому кварталу

    К концу мая. Ожидаю улучшение зрения обоих глаз до -5

  2. Итоги второго квартала

    К концу июня хочу зрение -4,5

  3. Третий квартал

    К концу сентября ожидаю зрение -4

  4. Итоги первого года тренировок

    Ожидаю, что мои глазки станут сильными и натренируются до -3

     

    Успеха мне и упорства!

  • 2637
  • 19 enero 2014, 05:39
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?