1

Step 1

Задание 1. Насколько вы осознанны сейчас?

2

Step 2

Задание2. Найдите свои шаблоны.

3

Step 3

Задание 3. Найти зазор

4

Step 4

Задание 4. Создайте свой идеальный шаблон реагирования

5

Step 5

Задание 5. Примените свой шаблон реагирования

6

Step 6

Задание 6. Анализ постфактум.

7

Step 7

Задание 7. Задавайте себе вопрос- Это действие ведет меня к моим целям?

8

Step 8

Задание 8. Напишите чему вы посвящаете большинство своих действий.

9

Step 9

Задание 9. Таймер осознанности.

10

Step 10

Задание 10. Колесо баланса.

11

Step 11

Задание 11. Планирование+анализ

12

Step 12

Задание 12. Открепитесь от болевых ощущений прошлого

13

Step 13

Задание 13. Сколько дней вам нужно для того, чтобы применить навык 100 раз?

14

Step 14

Задание 14. Найдите поддерживающую среду

15

Step 15

Задание 15. Напишите, что будет если мы начнем жить осознанно

16

Step 16

Задание 16. Оцените свое прохождение программы

1

Step 1

Задание 1. Насколько вы осознанны сейчас?

2

Step 2

Задание2. Найдите свои шаблоны.

3

Step 3

Задание 3. Найти зазор

4

Step 4

Задание 4. Создайте свой идеальный шаблон реагирования

5

Step 5

Задание 5. Примените свой шаблон реагирования

6

Step 6

Задание 6. Анализ постфактум.

7

Step 7

Задание 7. Задавайте себе вопрос- Это действие ведет меня к моим целям?

8

Step 8

Задание 8. Напишите чему вы посвящаете большинство своих действий.

9

Step 9

Задание 9. Таймер осознанности.

10

Step 10

Задание 10. Колесо баланса.

11

Step 11

Задание 11. Планирование+анализ

12

Step 12

Задание 12. Открепитесь от болевых ощущений прошлого

13

Step 13

Задание 13. Сколько дней вам нужно для того, чтобы применить навык 100 раз?

14

Step 14

Задание 14. Найдите поддерживающую среду

15

Step 15

Задание 15. Напишите, что будет если мы начнем жить осознанно

16

Step 16

Задание 16. Оцените свое прохождение программы

03 March 2019

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 8 months 6 days

Goal author

Полина

Russia, Санкт-Петербург

General

Цель для программы по осознанности

будет позже

 Goal Accomplishment Criteria

Программа пройдена

  1. Задание 1. Насколько вы осознанны сейчас?

  2. Задание2. Найдите свои шаблоны.

  3. Задание 3. Найти зазор

  4. Задание 4. Создайте свой идеальный шаблон реагирования

  5. Задание 5. Примените свой шаблон реагирования

  6. Задание 6. Анализ постфактум.

  7. Задание 7. Задавайте себе вопрос- Это действие ведет меня к моим целям?

  8. Задание 8. Напишите чему вы посвящаете большинство своих действий.

  9. Задание 9. Таймер осознанности.

  10. Задание 10. Колесо баланса.

  11. Задание 11. Планирование+анализ

  12. Задание 12. Открепитесь от болевых ощущений прошлого

  13. Задание 13. Сколько дней вам нужно для того, чтобы применить навык 100 раз?

  14. Задание 14. Найдите поддерживающую среду

  15. Задание 15. Напишите, что будет если мы начнем жить осознанно

  16. Задание 16. Оцените свое прохождение программы

  • 803
  • 03 March 2019, 14:42
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?