Goal abandoned
The author does not write in the goal 4 years 5 months 21 days
Прокрастинацию - в пень!
Я жуткий прокрастинатор, все время, сколько себя помню. При этом, в последние годы это распространяется даже на хобби, в том числе на достаточно пассивные типа просмотра фильмов или чтения книг. Списки фильмов к просмотру огромны, но при этом я либо вообще ничего не смотрю, либо туплю в сериалы, которые и так наизусть знаю.
Относительно чтения немного лучше, но все равно, по списку читать почти не получается. Вышивки вообще покрылись пылью.
В работе тоже не всегда выходит не прокрастинировать, у меня иногда уходит несколько дней или недель в зависимости от срочности дела, если оно мне неприятно, или по какой-то причине я возмущаюсь, какого это должна делать я. Дело иногда вообще минут на 10, но при этом я об этом постоянно думаю, и думаю, как я не хочу это делать. Потратить 10 минут ведь куда проще, правда? Угу, амбиций куча, но я не могу get my shit together.
Далее, у меня совершенно чудовищная привычка очень поздно ложиться, функционировать в режиме зомби хоть и получается, пока что, но совершенно неприемлимо. А еще ночью в голову лезут всякие дикие мысли. Вчера вот было полнолуние, и я колобродила до 4х утра, и это перед рабочим днем. Передумала кучу всякого гэ, а лучше бы легла спать. Вот что это такое, м.
Буду периодически смотреть какие-то видео, искать мотивирующие картинки и копаться в себе. Цель ставлю до лета, а там посмотрим, что мне удасться перестроить в своей голове.
Если есть рекомендации, что посмотреть или почитать - заранее спасибо :)
Goal Accomplishment Criteria
Разобралась с тем, что это и с чем ее едят. Стала меньше прокрастинировать
Personal resources
желание взять себя в руки
Goal ecological compatibility
более чем
-
How to Stop Procrastinating: A Simple Guide to Mastering Difficult Tasks and Breaking the Procrastinatio
-
Статьи про прокрстинацию
-
Видео
-
Inside the mind of master procrastinator
-
- 1406
- 21 March 2019, 14:55
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion