Стать продуктивнее

Цель есть в списке "Цели на жизнь" - пост цель №6

1. Составить расписание дня и жить по графику
2. Составлять заранее план и задачи дня
3. Анализировать день, цели и задачи. Следить за прогрессом
4. Не тратить время зря. Не заходить без необходимости в интернет.
5. Решать сложные задачи в первую очередь. Не откладывать самое сложное на конец дня
6. Сесть на информационную диету
7. Научиться концентрировать внимание
8. Научиться визуализировать результат

Я собираюсь ограничить проведенное время в приложениях:

1. Вк - час в день (7 часов в неделю, вместо 19). В вк я больше общаюсь и слушаю музыку.
2. Ютуб - час в неделю, вместо 11. Ютуб один из главных пожирателей времени, позволишь себе только зайти и назад пути уже не будет. Куча просмотренных бессмысленных видео. Уходит ежедневно по 2 часа.
3. Телеграм - 30 минут в день (3.5 часов в неделю, вместо 6). Можно ограничить до двух часов в неделю, но чтение блога и запись в блог - это как задача дня.
4. Инстаграм - 5 минут в день (35 минут, вместо 2 часов).
5. Ватсап - 15 минут в день (2 часа в неделю). В ватсапе я в основном общаюсь с родителями, поэтому тут ограничивать время нет смысла.