Повысить уровень базовой энергии

Я нахожусь в постоянном поиске какого-то предназначения, дела жизни... "Если не знаешь чем заняться - займись собой!" - наконец-то я осознал эту фразу! Как можно требовать от себя энергию на то, чтобы снять фильм, заработать миллион или стать известным человеком (или еще что-нибудь), если у тебя нет энергии даже на то, чтобы 5 раз подтянуться?

Наше тело дано для того, чтобы достигать целей и по большому счету мы достигаем их благодаря своему разуму и телу. Так почему же мы большую часть времени посвящаем заставлянию себя идти к цели или найти её, вместо того, чтобы совершенствовать инструмент для ее достижения?

Последнее время в книгах успешных людей узнаю, что они очень много времени уделяют своему телу и разуму. Они занимаются спортом 1-2 часа каждый день, медитируют, читают, едят нормальную еду (не химическую).
Из десятков прочитанных книг успешных людей можно сделать вывод, что их приоритеты стоят так:
1. Тело и разум
2. Семья и отношения
3. Работа и дело
А у большинства людей приоритеты расставлены абсолютно в другом порядке!

1. Занимаюсь силовыми нагрузками (подтягивания, планка, отжимания, приседания и другое) через день.
2. Зарядку утром, около 20-30 минут, делаю каждый день.
3. По максимуму исключаю то, что интуитивно считаю вредным: сладкое, мучное. Но в крайности не впадаю. Выбивать у человека из рук конфетку когда он меня угощает я не буду. Люблю "думать и выбирать", а не "запрещать себе".
4. Медитирую, рисую, пишу, гуляю с женой по утрам или вечерам или когда захотим. Посещаем какие-то мероприятия.
5. Читаю книги (это я и так делаю постоянно). Но хочу читать более разные книги, разных жанров и специфик. Честно говоря от книг по психологии, бизнесу и саморазвитию начинает подташнивать.

Начинаем!